naučná, odborná a učebnice

Zdá se to jako snadná, dokonce naprosto přirozená věc, mít sám sebe rád, ale pro mnohé lidi to tak bohužel není. Podceňují se, mají nízké sebevědomí, vidí hlavně své chyby a svým přednostem připisují jen malou váhu.

Babiččiny čtverce neboli „granny squares“ zažívají v posledních letech znovuzrození. Vidíme je na oblečení, na módních doplňcích, jako jsou kabelky a taštičky, na bytové výbavě – třeba na dekách či polštářích.

Chtěli byste se naučit zvládat stresové situace s chladnou hlavou? Pak vězte, že se stresem je to tak trochu jako s plaváním: když jako neplavci spadneme do vody, hrozí nám nebezpečí.

Smyslem této knihy je pomoci vám zlepšit zdraví a cítit se lépe. Budete-li chtít, můžete se v úvodní části inspirovat pohledem čínské medicíny, který pro nás není zdaleka tak cizorodý, jak bychom si mohli myslet.

Ajurvéda, indická nauka o dlouhověkosti, skýtá mnoho cenných rad, jak žít zdravě a v souladu se svým tělem a duší.

Venkovské zahrádky a divoká příroda nám skýtají spoustu rostlin, které jsou nejen krásné, ale i zdraví prospěšné. Pomáhají při trávicích potížích, nachlazení nebo posilují celý organismus.

Knížka pro zaznamenání vzpomínek na prvních pět let života našeho děťátka. S místy pro zápisky a nalepení fotografií, obrázků nebo obtisků.

Tato kniha přináší 200 her a aktivit pro děti ve věku pár měsíců až 12 let podle metodiky Marie Montessori, s jejichž pomocí podpoříte přirozený rozvoj svého dítěte a budete mu na jeho cestě tím nejlepším průvodcem.

Čmárací omalovánky jsou určeny dětem, které ještě neumějí číst. Přesto jsou v nich krátké věty – ty pochopitelně dětem přečtou dospělí. Ti také dají pozor, aby dítě při kreslení nerozkousalo pastelky nebo nespolklo gumu.

Slovy klasika: Všechno, co byste měla vědět o těhotenství a přípravě na narození děťátka.

Naučit se jezdit na koni může být docela jednoduché, když předem uvážíme několik zásadních věcí.

Naše kniha vám zodpoví spoustu otázek, které se vám v těhotenství a po porodu honí hlavou. Naučí vás, jak čelit různým situacím, najdete tu informace, testy a svědectví jiných žen a hlavně cenné rady Dr. Regottaze, který je pediatrem déle než třicet!

S touto knížkou budete moci proplout tím velkým dobrodružstvím, jakým je narození dítěte, jistě, bezpečně a s nadhledem.

Všechno, co potřebujete, abyste byli připraveni na svou novou roli.

Objevte radosti, které s sebou nese role babičky! Vrátí se vám mládí!

Více než 600 slov (včetně číslovek, sloves a přídavných jmen). Dvojjazyčný popisek s fonetickým přepisem. Názorné a poučné ilustrace a scénky. Detailní popisky nejdůležitějších předmětů.

Autorka je známá polská lékařka aplikující přírodní metody. Ve své knize nás uvádí do tajemství zdravotních masáží: akupresury chodidel a japonské masáže shiatsu.

Chcete se o své děťátko postarat co nejlépe, jenže po tom, co zazněla diagnóza potravinová alergie, cítíte bezradnost? Tato kniha přináší ucelený úvod do problematiky a bezpečně vás provede všemi úskalími dietního stravování.

Jedna křížovka denně pomůže udržet mozek ve formě, procvičí paměť a posílí logické myšlení. A pokud vám při tom vyhládne, po vyluštění tajenky můžete vyzkoušet některý ze skvělých a především jednoduchých receptů.

Tento rádce srozumitelně vysvětluje aktuální poznatky vědy o výživě a přiodává praktické každodenní tipy, aby se terapie vidličkou a nožem úspěšně vydařila. Bez nezdravých tuků a přesto chutně – recepty pro každý den - 99 nových receptů.