Autor v této knize ukazuje, jak lze - pomocí jednoduchých meditací zaměřujících se přímo k minulým a současným vztahům - praktikovat buddhistické učení o soucítění a porozumění v každodenním životě.
Praktické pokyny pro ty, kteří se snaží meditovat. Autor je známý buddhistických mnich thajské lesní tradice a rady, které dává, ověřil jednak sám na sobě a na řadě svých žáků.
Český mnich žijící na Cejloně a mezinárodně známý buddhistický publicista podávají moderní pohled na historii, filozofii i životní a meditační praxi jednoho z nejvlivnějších myšlenkových systémů.
Autor v krátkých příbězích nastiňuje pravdu osvícení víry a života. Jak často se něco jeví jiné, než opravdu je. Kniha nebyla napsána jako instruktážní příručka, ale jako nástroj, který nás má probudit.