Výsledek pro: mindfulness

Rybaření je v České republice takřka národní sport. A rybářů, zejména z řad mladých, stále přibývá. Knížka vyhlášeného odborníka MVDr. Petra Skalky přináší nepostradatelné informace pro všechny adepty rybolovu.

Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy.

Otázkami okolo záhad dávnověku se zabývá známý autor literatury faktu Reinhard Habeck – a ukazuje na nových nálezech, že naše minulost byla zřejmě fantastičtější, než tvrdí učebnice.

Konečně je zde originální, chutná a skvěle vypadající alternativa tradičních jednohubek a obložených chlebíčků! Thomas Clouet, mladý kuchař jiskřící nápady, pro vás vymyslel minirolky.

Fejetonistka a autorka bestsellerů Suzy Welch předkládá osvědčenou strategii pro objasnění životních rozhodnutí.

Minulost města Ostravy se stala inspirací mnoha umělcům. Syntetizující obraz o nedávno minulém životě v umělecké literatuře však postrádáme. Autor Třetí strany mince Oldřich Šuleř tuto mezeru zaplnil knihou o pohnuté historii života v této městské krajině.

Osmák Max je strůjcem neuvěřitelných příhod pro dobrodružství chtivé kluky i holky od 11 let.

Léčivá a magická moc kamenů, jež vnášejí do života harmonii a radost. Ojedinělý průvodce podrobnou a srozumitelnou formou seznamuje čtenáře s více než 150 minerály, které jsou pro přehlednost rozděleny podle své základní barvy.

Chcete si zkrášlit vaši skalku nebo zahradu miniaturními a zakrslými jehličnany a nevíte si rady s výběrem jednotlivých druhů?

Čtyři programy pilates jako osobní trenér. Cvičte jen 15 minut denně a radujte se ze skvělých výsledků. Nepotřebujete žádné náčiní, cvičíte v klidu domova a získáte pevné, pružné, vytvarované tělo.

Kniha čtivou, popularizační formou seznamuje čtenáře s výkladem řady místních jmen (názvů osad a jejich částí) i pomístních jmen (názvů neosídlených objektů, tedy lesů, polí, luk, cest, vrchů a vod) z oblasti Českomoravské vysočiny.

Richard Webster přináší dvanáct různých postupů, jak můžete propátrat své minulé životy .

Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu!

Obrazová kapesní publikace Česká republika vás seznámí s většinou nejkrásnějších a nejdůležitějších pamětihodností v českých zemích.

S pomocí této kuchařské knihy lze připravit nedělní hody rychle a účelně a hlavně bez zbytečného přemýšlení, co teď a potom, kdy zamíchat, zavařit, odstavit apod.

Moderní, ryze vědecký pohled na