Závěrečný díl úspěšné knihy, který opět není klasickým průvodcem ani samostatným literárně – historickým dílem, nabízí další náměty k nevšedním procházkám hlavním městem.
Publikace představuje čtenářům počátky sportování v Praze, které jsou spojené s druhou polovinou 19. století. Začaly vznikat první české i německé tělovýchovné organizace a Tyršův Sokol Pražský získával stále větší popularitu.
Jednoduchá verze unikátního Podrobného průvodce Pražským hradem. Knížka poskytuje orientaci po hlavních bodech návštěvnického okruhu a nechává nahlédnout i do míst, která jinak jsou veřejnosti nepřístupná.
Více než dvacet tras po Praze a jejím blízkém okolí bylo pečlivě vybráno tak, aby se vyhýbaly většímu dopravnímu provozu, a probíhají nejhezčími kouty hlavního města.
Přehledný oboustranný plán města se zvýrazněnou sítí městské hromadné dopravy a názvy všech zastávek a stanic. Plán zobrazuje většinu území Prahy a je doplněn schématem nočního provozu.