Kniha je rozsáhlou publikací světoznámých odborníků na silový trénink prof. Zatsiorskeho, původem SSSR, nyní Pensylvania State University, a prof. Kraemera, University of Connecticut in Storrs.
Publikace, určená zejména pro studenty Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, trenéry a instruktory, se zabývá problematikou metodiky cvičení ve fitness centrech s důrazem na kineziologická východiska.
Publikace představuje čtenářům počátky sportování v Praze, které jsou spojené s druhou polovinou 19. století. Začaly vznikat první české i německé tělovýchovné organizace a Tyršův Sokol Pražský získával stále větší popularitu.
První motocyklový závod v Praze byl odstartován
17. května 1903. Kritérium na 25 kilometrů zahájilo
bohatou historii motoristických podniků v hlavním
městě.
Obrazová publikace s portréty 250 nejslavnějších sportovců Slavie, funkcionářů a členů Odboru přátel Slavie, jejich působení ve Slavii Praha a úspěchy v domácím i zahraničním angažmá.