Autorkou je zakladatelka Hnutí za aktivní porod a matka čtyř dětí. Poradí vám, jak se na tento důležitý úkon připravovat během těhotenství, jak objevit vnitřní sílu, která vám pomůže překonat těžké chvilky porodního procesu.
Vhodné také pro lidi s onemocněním páteře a kloubními potížemi a pro práci fyzioterapeutů! Jak navrátit své tělo po těhotenství a porodu do původní kondice?
Kniha je určena všem matkám, které daly, nebo chtějí dát život novému človíčku. Všem těm, které se rozhodly udělat něco pro zdraví obou. Těm, které chtějí mít jasno ve svém životním poslání ženy - matky.
Kniha nabízí cvičení pro posilování a zpevňování břišního a dalšího svalstva a pro opětné získání správného držení těla po porodu. První je určena ženám po normálním porodu, druhá ženám po porodu císařským řezem.
V knize najdete informace o nejmodernějších reprodukčních technikách, o kladech a záporech zástupného těhotenství a umělého oplodnění, o osvojení dítěte a na závěr seznam míst, kde můžete získat podporu a pomoc.
Tato kniha vám přináší 120 receptů na každý den, které využijete od těhotenství přes porod, období kojení a dobrodružství s první kašičkou až po společné rodinné stolování.
Příchod dítěte na svět provází obrovská radost, ale také spousta nových starostí.
Co je dobré jíst v těhotenství? Kdy a jak přejít s kojencem na pevnou stravu? Jak se poprat s obvyklými chorobami dětského věku? Na tyto i další otázky najdete odpověď
Pokud je náš přirozený hormonální stav vyveden z rovnováhy, například v pubertě, po těhotenství, když ženy i muži (!) přicházejí do let, v období velkého stresu a podobně, může docházet k různým potížím.
První část této ojedinělé publikace vysvětluje vztah mezi oblastí působení uvedené čakry a konkrétními onemocněními, jež se mohou v této oblasti vyskytnout.
Akupunktura bez jehel: Meridiánová masáž neboli Akupunkt-masáž podle Penzela je stejně jako akupunktura založena na učení o energiích a meridiánech podle tradiční čínské medicíny...
Nejobsáhlejší encyklopedie aromaterapie. Kniha obsahuje 400 obsáhlých a podrobně zpracovaných hesel. Najdeme zde veškeré nejmodernější poznání o aromaterapii, podané přehlednou, jasnou a dokonce čtivou formou.
