osobní rozvoj

Všímavost se v poslední době stala každodenní součástí běžného života mnoha lidí a roste počet těch dalších, kteří ji do svých životů zapojují. Stala se tak celosvětovým trendem. Naplňte své srdce prostřednictvím všímavosti.

Na digitální zařízení saháme asi 2617krát denně, ťukáme, posunujeme nebo klikáme.

Dělejte ve správný čas ty správné věci. Co je klíčovou, a přitom podceňovanou ingrediencí každého úspěchu? Správné načasování.

Kdo by v dnešním světě nechtěl vědět, jak založit úspěšný blog?

Tato kniha je všeobecně považována za nejčtivější dalajlamův spis.

Má-li být člověk zdravý a plný síly, především v něm musí dostatečně proudit vnitřní energie neboli čchi.

Jste “hodná holčička” nebo si plníte sny?

Podívali jste se na telefon? Ne? Tak už je na čase! Možná někdo něco okomentoval, možná se někomu líbí vaše fotka na Instagramu. Možná taky ne. Ale co kdyby…

Které auto si mám koupit? Jak můžu motivovat sebe nebo svůj tým? Jak to, že lidé touží po tom, co nepotřebují? Kdy je čas na změnu? ... Na tyto i řadu jiných otázek pomohla tato kniha odpovědět již milionu lidí v 27 různých zemích.

Nedostatečný pocit vlastní hodnoty komplikuje výrazným způsobem život mnohým z nás. Důsledkem mohou být často úzkosti, deprese, psychosomatická onemocnění nebo různé formy závislostí.

Čtivé, příběhově pojaté kazuistiky, jimiž autorka originálně propojuje Feldenkraisovu metodu s hlasem.

Přehledný a vtipný a důkladný průvodce čtenářům ukazuje, jak na nejrůznější problémy od (zdánlivých) maličkostí až po ty největší a pomáhá tak zvládat nástrahy každodenního šílenství.

Proč jen pozitivní myšlení nefunguje?

Chcete změnit svůj život, ale jste již alergičtí na věty typu „Myslete pozitivně!“, „Naprogramujte se na úspěch!“, „Prvním krokem k úspěchu je vaše sebevědomí!“?

Tento kodex je prvním svého druhu v České republice a jeho účelem je popsat etické vedení ve vztahu mezi supervizorem a praktikem v hypnoterapii.

Úvahy a ponaučení, které pátrají po nejhlubších základech štěstí. Autor vychází z tradičního starobylého učení a metod „Šalamounova chrámu“. Jedná se o „přikázání štěstí“, které podle tradice pověděl svým učedníkům Ježíš Nazaretský.

Úvahy, vysvětlení, otázky a podněty k zamyšlení, jež vám ukážou jiný pohled na běžné aspekty naší existence – díky čemuž se váš život automaticky změní. Sun Light je velmi znalý mistr.

Kto je Osho? Neexistuje jednoduchá odpoveď a všetko, čo o ňom autorka napíše je iba časťou našej cesty k sebe samým. Kniha sa snaží podať čo najpravdivejší obraz toho, kto je (či bol) Osho - svetovo preslávený, populárny guru.

Kniha nabízí různé aktivity, jak v dnešní přetechnizované době trávit volný čas jinak než před obrazovkou, ať už jsou to mobilní telefony, tablety, notebooky či televize.

Lepší knihu o meditaci si ani nelze představit. Autorka přináší přesvědčivý, motivující a srozumitelný návod, stručně doložený lékařskými výzkumy a velmi věrohodný.

Kniha mluvících stromů není ani o přírodě, ani o kreslení, přestože z obojího čerpá. Tato kniha nás učí komunikovat. Učí nás, jak se dívat na věc z jiných úhlů, a učí nás lépe rozumět sobě samému a následně i ostatním.