zdraví a životní styl

Kniha, která rozvíjí spirituální i biologické procesy menstruačního cyklu a nabízí možnosti, jak s nimi pracovat.. Menstruace znamená daleko víc než jen týden „hysterie a šílenství“.

Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka.

Jóga pro zdravá záda je jedinečný koncept, ve kterém jsou spojeny nejlepší cviky z gymnastiky a terapie zad a čchi-kung v kombinaci s vhodnými jógovými cviky.

"Kniha o stravě a pohybu. Plná témat, jako je vztah k vlastní postavě a nízké sebevědomí. Pomůže vám najít cestu k lepšímu já."

Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co vlastně znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a mnohé další otázky.

Jeden štědrý bylinářův rok, naplněný vůněmi od začátku po úplný konec. Tak si tedy přichystejte košík, dobré pevné boty a srdce plné nadšení, protože vyrážíme ven.

Kniha není návodem pro život, ale je citlivým průvodcem pro navázání vztahu s přírodou.

Z kouzelného rendlíčku stoupá pára.

Žijeme v nezdravém světě. To si dnes uvědomují i ti nejzarytější příznivci betonu, plastů a chemie. K tomu, abychom ozdravili celou planetu, povede ještě hodně dlouhá cesta. Co však může udělat každý z nás, je snažit se co nejvíce omezit škodlivé látky ve svém bezprostředním okolí a maximálně před nimi chránit sebe a své blízké.

Do této komplexní příručky zařadila autorka nejen základní teorii tradiční čínské medicíny a doporučení pro přírodní léčení. Zhang Yifang nabízí čtenářům hlubší nahlédnutí do metod a způsobů, jak se uzdravit a zůstat zdravý po celý zbytek života.

Reflexní terapie nohou spočívá na dvou základních pilířích, a sice na důkladném porozumění vzájemné propojenosti všech částí lidského těla a na přesvědčení, že dobré celkové zdraví začíná u nohou.

Reflexní terapie a akupresura rukou je bezpečná metoda, protože nemá žádné vedlejší účinky. Ba co víc, dá se praktikovat kdekoli a kdykoli. Tato kniha vám poskytne dostatek vědomostí o reflexní terapii a akupresuře rukou.

Dostaňte se do životní formy s oblíbenou lektorkou jógy!

Jak se zorientovat v dnešním nejednoznačném světě je tématem knihy Koloběh života, rytmus srdce spisovatelky Lucie Jandové a psycholožky Lenky Čadové.

Podle učení C.G. Junga je stínem naše podvědomí – ta část osobnosti, jíž bychom nejraději nebyli, ale kterou se nakonec stát musíme, chceme-li být celiství.

Návod ke štěstí je program osobního rozvoje v sedmi krocích, který vám pomůže znovu objevit chuť do života.

Proveďte pouhých sedm kroků, abyste v sobě odemkli sebedůvěru.

Maria Treben je celosvětově uznávanou odbornicí na přírodní léčitelství. Podařilo se jí rozpoznat obrovskou léčivou sílu bylin, které nám rostou před domem, a rozšířit o nich povědomí mezi širokou veřejnost.

Zdravě a žravě k vysněné postavě!

Koloidní stříbro – účinný a jemný všelék. Koloidní stříbro působí jako širokospektré antibiotikum spolehlivě proti virům, bakteriím a houbám; působí také protizánětlivě, urychluje hojení ran a stabilizuje imunitní systém.