zdraví a životní styl

Jednoduché techniky pro načerpání energie, zvládání únavy a stresu, ale také meditace pro nalezení klidu.

Objevte pravdu o nohách a jejich zásadním vlivu na lidské zdraví.

Cesta k dítěti s nejistým výsledkem. Rozhovory se ženami i muži, kteří podstoupili umělé oplodnění.

Objevte sílu vlastního těla a přírody – klíč ke zdraví držíte ve svých rukou!

Tato kniha vás provede světem domácích receptů, které využívají běžné suroviny, bylinky ze zahrádky i plané rostliny z okolní přírody. Naučíte se, jak o sebe pečovat šetrně, jednoduše a bez zbytečné chemie.

Bohatě ilustrovaná publikace přibližuje fascinující svět hub, zejména jejich dosud málo známé léčivé účinky. Součástí je i návod k domácímu pěstování houbových "léčivek".

Když tělo volá o pomoc, naslouchejte duši.

Dostáváte se občas do situací, z nichž se vám nedaří najít cestu ven?

Každý má svůj strach... jen s ním umět pracovat.

Mnohovrstevnatý fenomén bolesti očima profesora Pavla Koláře.

Tibetská jóga je skrytým pokladem v srdci tantrické buddhistické tradice: duchovní a fyzická praxe, která usiluje o rozšířenou zkušenost lidského těla a jeho energetického a kognitivního potenciálu.

Vaše tvář může vypadat svěžejší, zářivější a mladistvější pomocí metod přírodního faceliftingu, který přirozeným způsobem zpevňuje a vypíná obličej. V knize najdete vše, co potřebujete k začlenění technik přírodního faceliftingu do každodenní péče.

Život bez cukru – je to možné? Samozřejmě! Jaké benefity můžete od vynechání cukru očekávat? Budete méně unaveni a méně ospalí. Zbavíte se nadváhy a budete se cítit celkově lépe.

E-kniha nabízí ukázku toho, jak úspěšně bojovali přírodními prostředky proti rakovině světově proslulí léčitelé a lékaři. Můžete se seznámit s bylinnými recepty na různé typy rakoviny, které pomohly tisícům nemocným se vyléčit včetně jejich příběhů.

Německá gynekoložka Sheila de Liz v knize Žena v ohni proměny boří tabu týkající se menopauzy a vtipným a současně srozumitelným způsobem vysvětluje, co se děje v ženském těle před menopauzou, během ní i po ní.

Tato kniha není o víře. Je o poznání. Velká kniha postklasické homeopatie přináší odvážný a systematický pohled na homeopatii jako na disciplínu, která má svá pravidla, logiku a měřitelné výsledky.

Dion a Stacey Bettsovi používali úspěšně jógu v boji proti stresu ve svém vlastním, uspěchaném životě, když si uvědomili, že je tu možnost, aby jóga pomohla také jejich synovi Joshuovi, který trpěl AS. Sami jsou nadšenými vyznavači jógy.

Krija jóga je starobylá meditační technika, která se zaměřuje na dýchání a páteř, aby uvolnila hluboké stavy vědomí a nastartovala vnitřní seberealizační pochody.

Reflexní terapie je metoda alternativní medicíny, která za předpokladu dokonalého zvládnutí může pomoci každému a za každého stavu.

Smyslem této knihy je pomoci vám zlepšit zdraví a cítit se lépe. Budete-li chtít, můžete se v úvodní části inspirovat pohledem čínské medicíny, který pro nás není zdaleka tak cizorodý, jak bychom si mohli myslet.