Srovnání pouhého bdělého pozorování a átmavičáry prováděné jako soustředění na vše pozorující vědomí v nás. Ukázka nácviku meditace na pozorovatele.

Duchovní literatura je nejen zdrojem poznatků o duchovní stezce, ale dodává nám - což platí doslova i duchovní sílu tolik potřebnou pro naše denní úsilí. Názor: "Již nic nečtu, protože v duchovní...