Kristin Adlerová, Fengler Arndt - Psoas trénink
Skladem
Psoas trénink: Posilování a zlepšování pohyblivosti bedrokyčelního svalu při sedavém životním stylu
Nakladatel: Poznání
2019
243
False
1
127
2
4
24
261439
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
243 Kč
běžná cena 270 Kč
Anotace
Bedrokyčelní sval (m. iliopsoas) bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát. Nachází se ukrytý hluboko ve střední části těla a patří k našim nejdůležitějším a velmi vytíženým svalům. Často s ním však zacházíme dost nedbale, pracovní den trávíme u počítače, večer relaxujeme v pohodlí domova u...
Zobrazit celý text
