Kristin Adlerová, Fengler Arndt - Psoas trénink
Bestseller Novinka Skladem

Psoas trénink: Posilování a zlepšování pohyblivosti bedrokyčelního svalu při sedavém životním stylu

Nakladatel:  Poznání 2019
Skladem
-10%
270 Kč
243 Kč

Anotace

Bedrokyčelní sval (m. iliopsoas) bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát. Nachází se ukrytý hluboko ve střední části těla a patří k našim nejdůležitějším a velmi vytíženým svalům. Často s ním však zacházíme dost nedbale, pracovní den trávíme u počítače, večer relaxujeme v pohodlí domova u...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Psoas trénink
Autor:
Adlerová, Kristin a Arndt, Fengler
Nakladatel:
Poznání
EAN:
9788087419885
ISBN:
978-80-87419-88-5
Originál:
Psoas-Training für Vielsitzer
Překlad:
Schwingerová, Mária
Popis:
1× kniha, vázaná, 128 stran, česky
Rozměry:
16 × 23 cm
Rok vydání:
2019 (1. vydání)