Kristin Adlerová, Fengler Arndt - Psoas trénink
Bestseller Novinka Skladem

Psoas trénink: Posilování a zlepšování pohyblivosti bedrokyčelního svalu při sedavém životním stylu

Nakladatel:  Poznání 2019

Anotace

Bedrokyčelní sval (m. iliopsoas) bychom měli lépe poznat, neboť bez něj bychom nemohli sedět, chodit, dokonce ani vzpřímeně stát. Nachází se ukrytý hluboko ve střední části těla a patří k našim nejdůležitějším a velmi vytíženým svalům. Často s ním však zacházíme dost nedbale, pracovní den trávíme u počítače, večer relaxujeme v pohodlí domova u...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Psoas trénink
Autor:
Adlerová, Kristin a Arndt, Fengler
Nakladatel:
Poznání
EAN:
9788087419885
ISBN:
978-80-87419-88-5
Originál:
Psoas-Training für Vielsitzer
Překlad:
Schwingerová, Mária
Popis:
1× kniha, vázaná, 128 stran, česky
Rozměry:
16 × 23 cm
Rok vydání:
2019 (1. vydání)