Sešit Rozcvičky k jógovým kartám pro začátečníky se samolepkami naučí vás i vaše děti šest hravých a zdravých jógových rozcviček podle Jógových karet pro začátečníky. Sešit slouží k zaznamenání cviků, které se naučíte podle Jógových karet. Z nich je pak sestaveno šest skvělých jógových rozcviček:
Ranní bříšková rozcvička
Večerní zádová...