Petra Bracht - Přerušovaný půst
Skladem
Přerušovaný půst: Pro delší život – veganská strava, štíhlá postava a zdraví
Nakladatel: Fontána
2022
394
False
1
127
2
4
24
511212
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Skladem |
394 Kč
|
Anotace
Přerušovaný půst podle Petry Bracht je podle nejnovějších studií nejlepším konceptem v oblasti výživy, jaký dosud existoval. Pomocí přerušovaného půstu můžete efektivně dosáhnout vysněné hmotnosti: bez jojo-efektu zeštíhlíte natrvalo. Praktický program na každý den: stravovací program na 14 dní a 12 cvičení podle R. Liebschera a P. Bracht. ...