Jedná se o ručně malovaný, plánovací, lunární diář. Diář dlouhověkosti v sobě obsahuje více než 160 superpotravin, bylin a léčivek prospěšných pro naše zdraví, vitalitu a dlouhověkost.
Na konci diáře naleznete zkoncentrovaný popis některých jejich účinků. Součástí jsou úplňky a novoluní. Diář má 12 letou tradici.