Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku – hned teď i napořád

Name: Milá paniko, jdi už do háje! : 21 cest, jak zkrotit paniku – hned teď i napořád
Brand: Václav Kazda
SKU: 561026
Price: 359.0 CZK
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Hansteinová, Klára
ISBN: 978-80-7670-266-0

Klára Hansteinová

Nakladatel: Václav Kazda 2025

1 recenze

Sojka hlídačka

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

359

False

127

561026

Do oblíbených

Sdílet

vázaná, 1. vydání, 2025 Skladem Možnost rezervace na těchto prodejnách

- 10%

359 Kč

běžná cena 399 Kč

Anotace

Panika není váš nepřítel – jen přehnaně horlivý strážce. Panické ataky dokážou proměnit každý den v boj o přežití. Přitom nejde o nic jiného než o falešné poplachy nervové soustavy. Psycholožka a psychoterapeutka Klara Hanstein čtenáře bere na cestu k pochopení a zkrocení paniky bez strachu a studu. Na základě nejnovějších psychologických...

Zobrazit celý text

Trpíte panickými atakami, nebo fóbiemi? Pak si určitě pořiďte nebo alespoň přečtěte knihu Milá paniko, jdi už do háje, která je volným pokračováním knihy Milý strachu, drž už hubu. Věřím tomu, že v ní najdete i nějaké tipy pro vás, jak s panikou pracovat.

Kniha mě zaujala hlavně tím, jak přistupuje k panickým atakám a úzkostem úplně jinak, než...

Více

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů. Před odesláním recenze si prosím přečtěte pravidla pro přidávání a zveřejňování recenzí.

Milá paniko, jdi už do háje!: 21 cest, jak zkrotit paniku – hned teď i napořád

Anotace

Čtenářské recenze

Autor/Autorka

Klára Hansteinová

Kategorie

Bibliografické údaje