Michal Novotný - Vychovej hrdinu
Chystá se
Vychovej hrdinu: Jak vychovat silné, zdravé a odolné dítě
Nakladatel: Vyšehrad
359
False
1
127
2
4
24
575140
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
359 Kč
běžná cena 399 Kč
Anotace
Cesta na Olymp začíná doma. Průvodce výchovou a sportem od známého fyzioterapeuta.
Tráví vaše dítě hodiny u mobilu, nechce sportovat a ráno ho musíte z postele doslova vytáhnout? Dobrá zpráva je, že s tím můžete něco udělat. Michal Novotný, fyzioterapeut světové sportovní elity, filmových hvězd a otec pěti dětí, ukazuje, že šampiony i antické hrdiny drží na vrcholu stejné návyky. Ve dvanácti kapitolách věnovaných pohybu, spánku či soustředění propojuje příběhy z praxe s vědeckými poznatky a nabízí týdenní výzvy pro rodiče s dětmi od 4 do 12 let. Hrdinové se nerodí. Hrdiny vychováváme.
