Tato kniha představuje návod na používání univerzálního Životního Principu. Snaží se ho vysvětlit co nejjednodušeji, aby ho mohl snadno používat každý čtenář a dosáhl tak dokonalého zdraví. Soustřeďuje se jen na to podstatné.
V předkládané knize se dospívajícm mohou dozvědět mnoho pozitivních a snadno srozumitelných poselství o tom,
jak si najít přátele,
jak řešit náročné úkoly, školu, šikanu,
jak odmítnout cestu drogové závislosti,
jak se vypořádat s problémy doma apod.