Podstatou dobrého zdraví je z pohledu emoční jógy celistvý přístup, což znamená věnovat se fyzické, mentální, emocionální a spirituální části sebe sama. Pokud v sobě neseme jakoukoliv emoční kolizi, zůstáváme slabí, bez ohledu na to, jak máte svaly.
Prostřednictvím příběhů, které vyprávěl medicinman Severních Arapahů svým vnoučatům v předvečer každého úplňku, nám kniha ukazuje, jak můžeme žít v harmonii s okolním prostředím. Příběhy jsou doplněny dvaceti náměty k prožitkovým hrám. Pro děti od 8 let.
Dívka Kora, přátelící se s delfínem, prochází vnitřními biologickými změnami za hluboké účasti moudrých žen. V době prvních měsíčků přijímá duchovní poučení o posvátnosti ženství.
