Známý autor, průkopník východní medicíny a makrobiotiky, v této knize vysvětluje základní principy východní diagnostiky, jež vycházejí hlavně z fyzického vzhledu člověka, ale také z jeho hlasu a písma.
Med se odedávna považuje za vynikající prostředek ke zlepšení celkového zdravotního stavu, prodloužení života, obnovení sil a léčbě různých onemocnění. Soubor přírodních ruských receptů je přehledně rozdělený podle toho, jakých potíží se chcete zbavit.
