Co zvládneš za 10 minut? Můžeš zavolat kamarádce nebo kamarádovi, přečíst si žhavé novinky ze světa, sníst misku lupínků nebo scrollovat na sociálních sítích. A nebo, s pomocí této knihy, můžeš zapracovat na své náladě.
Na příkladech z terapeutické praxe ilustruje autor tipy a rady, jak dosáhnout změny ve výchově dětí od předškoláků po dospívající nesoucí známky rozmazlování. Přináší úlevu rodičům, kteří si zoufají a nevědí, jak zkrotit své nezkrotné mazánky.
Tato praktická příručka plná her je zaměřena na rozvoj sebeúcty dětí předškolního a mladšího školního věku. Hry pomáhají rozvíjet jejich sebepoznání, sebedůvěru, sebevyjádření, sebepřijetí, sebejistotu aj.