Nadechneme se 22 000× denně. Jste si tohoto počtu vůbec vědomi? Mezinárodně oceňovaný autor Dr. Danny Penman přichází se stručným průvodcem k nalezení klidu v tomto chaotickém světě, jednoduše tím, že si najdete čas na dýchání.
V knize Radikální krása naleznete návody na domácí přípravu kosmetických prostředků a přípravků určených na léčbu všeho od akné až po suchou pleť a vrásky, techniky k podpoření přirozené krásy díky napojení se na sílu rytmů pramenících z přírody....
Autoři zasazují svá odhalení do historických, politických a sociálních kontextů. Průběžně se pozastavují u všeho – od gay manželství až po otázku, proč matka-samoživitelka nemusí být dobrá pro společnost.
Výživová poradkyně hvězd a odbornice na krásu Kimberly Snyder pomohla mnoha předním hollywoodským celebritám k tomu, aby na červeném koberci vypadaly dokonale. A téže péče se nyní dostane i vám. Objevte prastará tajemství krásy.
Ztratit spojení s naším Duchem, naší intuicí, může být největší problém, kterým dnes trpíme. Chceme čelit problémům a zklamáním s nadhledem, být kreativní a inspirovat se, cítit vzrušení a žít beze strachu pomocí intuice a moudrosti.
Kniha Tajemství dobrého spánku se složitým tématem spánku zabývá v překvapivě jednoduchých a lehce splnitelných krocích. Dr. Kotler se s vámi podělí o tajemství klidného spánku a poradí vám také jak.
Alain de Botton spojil ve své knize šest velkých filozofů, kteří věřili, že schopnost filozofického porozumění může mít praktický efekt na životy běžných lidí : pomoci nám s žitím.