Příručka pro každodenní užití. Jednoduchou tlakovou masáží určitých bodů na povrchu těla je možno harmonizovat tělo i mysl, odstranit bolesti a posílit zdraví.
21. prosinec 2012 je koncovým datem dlouhodobého mayského kalendáře, orientovaného na astronomické děje. Jenkins ukazuje, že koncové datum, předvídané našimi předky, neznamená konec času nebo světa, jak to líčí někteří autoři.
Při astrální projekci člověk záměrně vysílá vlastní vědomí na jiná místa, do jiných světů nebo do jiné doby a potom je přivede zpět při plném vědomí toho, co tam zažil. V knize se naučíte základní postupy a techniky.
