Kniha Jóga proti bolestem v zádech je praktickým průvodcem pro každého, kdo touží po zdraví a harmonii. Tělesná, dechová a relaxační cvičení vedou přirozenou cestou k dosažení vnitřní tělesné i psychické rovnováhy.
Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa.
Základní informace o sexualitě pro chlapce, stručný slovník základních pojmů, co si o některých problémech myslí dívky a jaké jsou rozdíly mezi muži a ženami.
V knize se dozvíte všechno o biologii klíšťat, o nemocech, které přenášejí, o diagnóze i léčbě borreliózy a klíšťové encefalitidy a také o nadmíru nebezpečných oblastech.
Kniha představuje zvláštní cvičební program, který má za cíl příznivě ovlivnit ženy v jejich schopnosti počít dítě a ulehčit jim od menstruačních potíží a onemocnění pánevních orgánů.
