Hana Moravčíková v Magazínu OKO
Duše K - tentokrát o metodě Wima Hofa
Wim Hofova metoda se těší stále rostoucí popularitě. Metoda sestává z tří pilířů - práce s nastavením mysli, vědomým otužováním a práci s dechem. Chcete si vědomě posílit svoji imunitu, zlepšit si spánek, snížit zánětlivost v těle či...
Zobrazit celý text