Autorka v této knize pojednává o tom, jak může člověk pomocí barev regenerovat svůj organismus, jak používat barvy v kosmetice, seznamuje nás s ''duhovou dietou'' - teorií o důležitém významu barevné stravy pro zdraví, vitalitu a radost ze života.
Tato kniha představuje vyčerpávající úvod, s jehož pomocí můžete objevit a prakticky využívat jemné energie, které rozhodujícím způsobem ovlivňují naši celkovou bytost, vnitřní harmonii, zdraví a svěžest.
Autorka v knize popisuje podstatu sedmi velkých archandělů a jejich moci poskytnout nám pomoc, když jim otevřeme svá srdce a zaměříme na to své vědomí.
Kniha nabízí praktické využití léčivých energií, barev, drahokamů, čaker a rostlin. Obsahuje řadu receptů a rad sloužícími léčbě, výživě a péči o krásu.