Rafael Santandreu je uznávaný španělský psycholog a jeho specializací je pomoc lidem rozvíjet jejich emoční sílu. Díky jeho metodě se tisícům lidí podařilo trvale překonat své strachy a jak sám říká: „Tato kniha si klade za cíl učinit šťastným".
Toto aktualizované vydání obsahuje novou předmluvu a je doplněno svědectvími pěti bývalých
autorových pacientů, kteří potvrzují účinnost a úspěch knihy Jak si zbytečně nekomplikovat život a
metod, na nichž je založena.