Nejprodávanější tituly - leden 2014
fitness a cvičení
Kniha
Jóga a příprava k porodu přináší celistvý návod, jak projít těhotenstvím za pomoci jógy, a poskytuje kvalitní přípravu na porod a mateřství.
fitness a cvičení
Ukázky
Jóga v těhotenství a příprava na porod
Janet Balaskasová
253 Kč
Kniha
Hudba
Originální básničky doplněné zábavnými ilustracemi pro první setkání malých dětí s jógou.
fitness a cvičení
Lali cvičí jógu
Hana Luhanová
269 Kč
Kniha
E-Kniha
Nové vydání úspěšné publikace! Žádný jiný dietní plán vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating vycházející z moderních vědeckých poznatků o výživě.
fitness a cvičení
Ukázky
Fitness výživa
Susan Kleiner
322 Kč
Kniha
Kniha představuje soubor cviků a pohybových her, které se opírají o inspiraci tradičním čínským cvičením taj-či. Po metodickém úvodu jsou zařazeny cviky vhodné pro rozcvičku a pro různé specifické situace – potřebujeme aktivizovat, uvolnit, protáhnout se.
fitness a cvičení
Cvičíme taj-či s dětmi
Lenka Ryšková
179 Kč
Kniha
E-Kniha
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a fitness a welness aktivitách.
fitness a cvičení
Výživa pro fitness a kulturistiku
Jiří Borkovec
,
Ivan Mach
197 Kč
E-Kniha
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla.
fitness a cvičení
Ukázky
Cvičení na balanční plošině
Marta Muchová
,
Karla Tománková
209 Kč
Kniha
E-Kniha
Rehabilitační a sportovní lékař MUDr. Kamil Ramík vás naučí jednoduché cviky vycházející z moderních postupů současné rehabilitace. Jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi.
fitness a cvičení
Cviky na vaši bolest
Kamil Ramík
185 Kč