Nejprodávanější tituly v roce 2015
fitness a cvičení

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných: Jak získat neskutečnou sílu - za pomoci cviků s vlastní vahou - Pavel Tsatsouline - 10%
Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla.
fitness a cvičení

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných

Pavel Tsatsouline
199 Kč
179 Kč
Sport a jóga - Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian - 20%
Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
fitness a cvičení
Ukázky

Sport a jóga

Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian
212 Kč
170 Kč
Jóga a sex - Elisabeth Haichová - 10%
(1x)

Lidská sexuální síla – cesta od tělesné radosti až k nejvyššímu štěstí...

Sexem k nebesům? Ano – a to doslova.

O ničem se netraduje tolik nepravd a mýtů jako o sexu a nic není spoutáno tolika tabu a zatíženo takovým nepochopením.

fitness a cvičení

Jóga a sex

Elisabeth Haichová
299 Kč
269 Kč
Lali cvičí jógu - Hana Luhanová - 10%
Originální básničky doplněné zábavnými ilustracemi pro první setkání malých dětí s jógou.
fitness a cvičení

Lali cvičí jógu

Hana Luhanová
299 Kč
269 Kč
Posilování: na anatomických základech - Contreras Bret - 10%
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem.
fitness a cvičení

Posilování

Contreras Bret
449 Kč
404 Kč
Výživa pro fitness a kulturistiku - Jiří Borkovec, Ivan Mach - 10%
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a fitness a welness aktivitách.
fitness a cvičení

Výživa pro fitness a kulturistiku

Jiří Borkovec, Ivan Mach
219 Kč
197 Kč
Emoční jóga: Jak tělo může uzdravit mysl - Bija Bennettová - 10%
Podstatou dobrého zdraví je z pohledu emoční jógy celistvý přístup, což znamená věnovat se fyzické, mentální, emocionální a spirituální části sebe sama. Pokud v sobě neseme jakoukoliv emoční kolizi, zůstáváme slabí, bez ohledu na to, jak máte svaly.
fitness a cvičení

Emoční jóga

Bija Bennettová
338 Kč
304 Kč
Jóga pro skutečný život: metoda kundaliní - Maya Fiennes - 10%
Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.
fitness a cvičení

Jóga pro skutečný život

Maya Fiennes
199 Kč
179 Kč
Jóga ve školce: Pohybové hry a aktivity inspirované jógou pro předškolní děti - Monika Nikodemová - 10%
Knížka představuje soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku.
fitness a cvičení

Jóga ve školce

Monika Nikodemová
249 Kč
224 Kč
Fitness výživa - Susan Kleiner - 20%
(1x)
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner.
fitness a cvičení
Ukázky

Fitness výživa

Susan Kleiner
322 Kč
258 Kč
Čchi Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti - Radomír Růžička, Rudolf Sosík - 10%
Kniha o tradičních čínských cvičeních pro zdraví a dlouhověkost.
fitness a cvičení

Čchi Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti

Radomír Růžička, Rudolf Sosík
198 Kč
178 Kč
Přirozený funkční trénink - Martin Doležal, Radim Jebavý - 20%
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu.
fitness a cvičení
Ukázky

Přirozený funkční trénink

Martin Doležal, Radim Jebavý
186 Kč
149 Kč
Hathajóga: Základy tělesných cvičení jógických - Karel Werner - 10%

Dnes již klasická příručka z pera známého indologa a zároveň i průkopníka jógy v Československu. Praktický průvodce základními cvičeními i životosprávou doplněný 85 názornými fotografiemi.

fitness a cvičení

Hathajóga

Karel Werner
290 Kč
261 Kč
Cvičení na balanční plošině - Marta Muchová, Karla Tománková - 20%
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení na balanční plošině

Marta Muchová, Karla Tománková
209 Kč
167 Kč
Cviky na vaši bolest: Rychlá a účinná úleva - Kamil Ramík - 7%
Rehabilitační a sportovní lékař MUDr. Kamil Ramík vás naučí jednoduché cviky vycházející z moderních postupů současné rehabilitace. Jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi.
fitness a cvičení

Cviky na vaši bolest

Kamil Ramík
199 Kč
185 Kč
Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX - Radim Jebavý, Tomáš Zumr - 20%
Úspěšná publikace je ve svém druhém vydání rozšířena o populární formu posilování na moderní mobilní posilovací pomůcce TRX, což je lanový závěsný systém původně vyvinutý pro americké speciální vojenské jednotky.
fitness a cvičení
Ukázky

Posilování s balančními pomůckami

Radim Jebavý, Tomáš Zumr
203 Kč
162 Kč
Cvičíme taj-či s dětmi: Hravé pohybové aktivity - Lenka Ryšková - 10%
Kniha představuje soubor cviků a pohybových her, které se opírají o inspiraci tradičním čínským cvičením taj-či. Po metodickém úvodu jsou zařazeny cviky vhodné pro rozcvičku a pro různé specifické situace – potřebujeme aktivizovat, uvolnit, protáhnout se.
fitness a cvičení

Cvičíme taj-či s dětmi

Lenka Ryšková
199 Kč
179 Kč
Klasická hathajóga - Reinhard Gammenthaler - 10%
Probuzení vnitřní síly v tradici himálajských mistrů
fitness a cvičení

Klasická hathajóga

Reinhard Gammenthaler
548 Kč
493 Kč
Rozpravy o józe: Překlad a komentář Pataňdžaliho Jógasúter - Jiří Mazánek - 20%
Tato kniha je nejzákladnějším spisem prastaré vědy o člověku a lidské mysli, na níž všechny směry jógy stavějí.
fitness a cvičení
Ukázky

Rozpravy o józe

Jiří Mazánek
169 Kč
135 Kč
Velká kniha meditačních cvičení - Sri Chinmoy - 10%
227 cvičení pro začátečníky i pokročilé.
fitness a cvičení

Velká kniha meditačních cvičení

Sri Chinmoy
399 Kč
359 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 27 položek
1 2 > >>