Ke stažení

Posilování: na anatomických základech

Nakladatel: Grada 2014
382 Kč
běžná cena 382 Kč

Anotace

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem, který vám ukáže, jak tvarovat postavu bez činek, trenažérů a jiných drahých pomůcek.
V publikaci najdete popis...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Bibliografické údaje

Název:
Posilování
Autor:
Bret, Contreras
Nakladatel:
Grada
Edice:
Sport extra
EAN:
Doporučená prodejní cena:
382 Kč
Překlad:
Stackeová, Daniela
Popis:
Elektronická kniha, 232 stran, 10,5 MB ePUB ePUB, 17,4 MB Mobi Mobi, 3,6 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2014
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Strečink na anatomických základech: Druhé, přepracované vydání - Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
Strečink na anatomických základech
Jouko Kokkonen, ...
322 Kč
Posilování s balančními pomůckami: Druhé vydání rozšířené o TRX - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Posilování s balančními pomůckami
Radim Jebavý, ...
203 Kč
Molekulární kuchyně: aneb molekuly, které vaříme, jíme a pijeme - Miroslav Raab
Molekulární kuchyně
Miroslav Raab
121 Kč
Cvičení pro zdravá záda - anatomie: Aby záda nebolela. Ilustrovaný praktický průvodce - Philip Striano
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
Philip Striano
349 Kč
Historický nábytek: konstrukce, údržba, restaurování - Ludvík Losos
Historický nábytek
Ludvík Losos
424 Kč
Velká kniha běhání: S tipy Báry Špotákové - David Gerych, Aleš Tvrzník
Velká kniha běhání
David Gerych, ...
339 Kč
Posilování s vlastním tělem: 494krát jinak - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Posilování s vlastním tělem
Helena Jarkovská, ...
254 Kč
O svobodě a náboženství - Jonathan Sacks
O svobodě a náboženství
Jonathan Sacks
89 Kč
Králové Izraele - Jan Divecký
Králové Izraele
Jan Divecký
89 Kč
Nebezpečná metoda - John Kerr
Nebezpečná metoda
John Kerr
250 Kč
Anděl na kolečkách - Miroslav Holub
Anděl na kolečkách
Miroslav Holub
149 Kč
Toulky českou minulostí 351-400 - Josef Veselý - 15%
Toulky českou minulostí 351-400
Josef Veselý
246 Kč
Mystika pro samouky: Praktická duchovní cvičení - Milan Michael Horák
Mystika pro samouky
Milan Michael Horák
104 Kč
Fotbalová cvičení a hry: druhé, doplněné vydání - Jaromír Votík
Fotbalová cvičení a hry
Jaromír Votík
135 Kč
Posilování: s vlastním tělem 417krát jinak - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Posilování
Helena Jarkovská, ...
169 Kč
Výživa pro maximální sportovní výkon: správně načasovaný jídelníček - Heidi Skolnik, Andrea Chernus
Výživa pro maximální sportovní výkon
Heidi Skolnik, ...
271 Kč
Sociologie trochu jinak: 2., rozšířené vydání - Lukáš Urban
Sociologie trochu jinak
Lukáš Urban
305 Kč
Velký lexikon společenského chování: Druhé, rozšířené vydání bestselleru - Hana Schelová Bachrachová, Vladimír Smejkal
Velký lexikon společenského chování
Hana Schelová Bachrachová, ...
365 Kč
Doplňky stravy: Jaké si vybrat ve sportu i v každodenním životě - Ivan Mach
Doplňky stravy
Ivan Mach
169 Kč
Moderní okna - Zdeněk Petrtyl, Roman Šubrt
Moderní okna
Zdeněk Petrtyl, ...
135 Kč
O úspěchu - Ivo Toman
O úspěchu
Ivo Toman
249 Kč
Judaismus - Brumlik Micha
Judaismus
Brumlik Micha
152 Kč
Lesk a bída slavných českých žen - Robert Rohál
Lesk a bída slavných českých žen
Robert Rohál
149 Kč
Leadership: Lídrem jednoduše a přirozeně - Steve Radcliffe
Leadership
Steve Radcliffe
212 Kč
Odvaha: Jak ji získat a více si užívat života - Hölzl Franz, Nadja Raslan
Odvaha
Hölzl Franz, ...
144 Kč
Přirozený funkční trénink - Martin Doležal, Radim Jebavý
Přirozený funkční trénink
Martin Doležal, ...
186 Kč
Trénink podle srdeční frekvence - Roy Benson, Declan Connolly
Trénink podle srdeční frekvence
Roy Benson, ...
237 Kč
Výživa pro fitness a kulturistiku - Jiří Borkovec, Ivan Mach
Výživa pro fitness a kulturistiku
Jiří Borkovec, ...
186 Kč
Síla introvertů: Jak uspět ve světě, který přeje extrovertům - Sylvia Löhken
Síla introvertů
Sylvia Löhken
254 Kč
Nejsem žádná čůza: Mám žárlivého manžela - Jiří Brabec
Nejsem žádná čůza
Jiří Brabec
149 Kč