Heidi Skolnik, Andrea Chernus - Výživa pro ...
Otevřít stranu 99
Ke stažení

Výživa pro maximální sportovní výkon: správně načasovaný jídelníček

Nakladatel:  Grada 2011
Ihned
271 Kč

Anotace

Každého člověka vyznávajícího aktivní životní styl často trápí otázka kdy a co jíst. A právě nutriční timing, tedy optimální načasování příjmu těch správných živin, podporující maximalizaci výkonu a energie, je velmi důležitý pro tvorbu svalové tkáně, a tedy pro rozvoj síly, rychlosti a vytrvalosti. Optimální výběr potravin z hlediska makroživin i...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Výživa pro maximální sportovní výkon
Autor:
Skolnik, Heidi a Chernus, Andrea
Nakladatel:
Grada
EAN:
ISBN:
Popis:
Elektronická kniha, 240 stran, bez zabezpečení DRM, 4,1 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2011