Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská - Posilování s vlastním ...
Ke stažení

Posilování s vlastním tělem: 494krát jinak

Nakladatel: Grada 2016
254 Kč
běžná cena 254 Kč

Anotace

Najděte si svou vlastní cestu k dobré kondici! Nový, doplněný a autorkami otestovaný zásobník cviků vám předkládá velké množství zajímavých a neokoukaných nápadů, jak účelně a bezpečně posilovat pomocí vlastního těla.

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Bibliografické údaje

Název:
Posilování s vlastním tělem
Autor:
Jarkovská, Helena a Jarkovská, Markéta
Nakladatel:
Grada
EAN:
Doporučená prodejní cena:
254 Kč
Popis:
Elektronická kniha, 264 stran, 16,0 MB ePUB ePUB, 27,2 MB Mobi Mobi, 8,7 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2016
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Rozcvičení ve sportu - Radim Jebavý, Vladimír Hojka, Aleš Kaplan
Rozcvičení ve sportu
Radim Jebavý, ...
212 Kč
Přirozený funkční trénink - Martin Doležal, Radim Jebavý
Přirozený funkční trénink
Martin Doležal, ...
186 Kč
Cvičení s měkkým míčem - Marta Muchová, Karla Tománková
Cvičení s měkkým míčem
Marta Muchová, ...
169 Kč
Posilování: s vlastním tělem 417krát jinak - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Posilování
Helena Jarkovská, ...
169 Kč
Výživa pro fitness a kulturistiku - Jiří Borkovec, Ivan Mach
Výživa pro fitness a kulturistiku
Jiří Borkovec, ...
186 Kč
Posilování: na anatomických základech - Contreras Bret
Posilování
Contreras Bret
382 Kč
Strečink na anatomických základech: Druhé, přepracované vydání - Jouko Kokkonen, Arnold G. Nelson
Strečink na anatomických základech
Jouko Kokkonen, ...
322 Kč
Cviky a protahování při sedavém zaměstnání: První pomoc při bolesti zad - Frank Thömmes
Cviky a protahování při sedavém zaměstnání
Frank Thömmes
169 Kč
Cviky na vaši bolest: Rychlá a účinná úleva - Kamil Ramík
Cviky na vaši bolest
Kamil Ramík
169 Kč
Cvičení na balanční plošině - Marta Muchová, Karla Tománková
Cvičení na balanční plošině
Marta Muchová, ...
209 Kč
Cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská
Cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
314 Kč
Futsal - Jan Kresta
Futsal
Jan Kresta
149 Kč
Kneippova léčebná  metoda: vodoléčba, bylinky, pohyb - Ines Wurm-Fenkl, Doris Fischer
Kneippova léčebná metoda
Ines Wurm-Fenkl, ...
127 Kč
Kompenzační cvičení: uvolňovací, protahovací, posilovací - Marta Bursová
Kompenzační cvičení
Marta Bursová
212 Kč
Posilování - kondiční kruhový trénink: 220 cviků ve 28 programech - Helena Jarkovská
Posilování - kondiční kruhový trénink
Helena Jarkovská
161 Kč
Posilování s balančními pomůckami - Radim Jebavý, Tomáš Zumr
Posilování s balančními pomůckami
Radim Jebavý, ...
186 Kč
Posilování s náčiním: 306krát jinak - Helena Jarkovská, Markéta Jarkovská
Posilování s náčiním
Helena Jarkovská, ...
169 Kč
Prevence úrazů pro sportovce - Jaroslav Pilný
Prevence úrazů pro sportovce
Jaroslav Pilný
149 Kč
Sebeobrana na ulici - Bedřich Rýč, Veronika Petrů
Sebeobrana na ulici
Bedřich Rýč, ...
174 Kč
Sportovní trénink - Tomáš Perič, Josef Dovalil
Sportovní trénink
Tomáš Perič, ...
195 Kč
Cvičíme, posilujeme a hrajeme si s dětmi - Hana Kišová, Hana Malá
Cvičíme, posilujeme a hrajeme si s dětmi
Hana Kišová, ...
135 Kč
Tajemství energie - Alla Svirinskaja
Tajemství energie
Alla Svirinskaja
212 Kč
Jak překonat nízké sebevědomí: Osobní průvodce pro změnu nezdravých vzorců v myšlení a chování - Melanie Fennell
Jak překonat nízké sebevědomí
Melanie Fennell
254 Kč
Vědomé milování - Diana Richardson
Vědomé milování
Diana Richardson
195 Kč
Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou: do kondice v každém věku - Helena Jarkovská
Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou
Helena Jarkovská
127 Kč
Powerjóga: Nová cesta - Václav Krejčík
Powerjóga
Václav Krejčík
246 Kč
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných: Jak získat neskutečnou sílu - za pomoci cviků s vlastní vahou - Pavel Tsatsouline - 10%
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných
Pavel Tsatsouline
179 Kč
Fitness výživa: Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner
Fitness výživa
Susan Kleiner
322 Kč
Lymfatické masáže: Manuální lymfodrenáž celého těla - Vlastimil Tesař
Lymfatické masáže
Vlastimil Tesař
186 Kč
Udeř a uteč!: Jak se ubránit napadení a jak to nikdy nepotřebovat - Michal Barda
Udeř a uteč!
Michal Barda
99 Kč