Nejprodávanější tituly - březen 2017
relaxace a cvičení

Cvičení při bolestech zad - Jan Hnízdil - 8%
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu.
relaxace a cvičení

Cvičení při bolestech zad

Jan Hnízdil
25 Kč
23 Kč
Jóga, očista a rituály: Domácí jógové studio - Václav Krejčík
Kniha Václava Krejčíka přináší kromě osvědčených příběhů z jeho cesty po Indii i jednoduché sestavy jógových ásan, ukazuje jak pracovat s dechem, nabízí meditační i očistné techniky a rituály pro každý den.
relaxace a cvičení
Ukázky

Jóga, očista a rituály

Václav Krejčík
254 Kč
Kettlebell Simple & Sinister - Pavel Tsatsouline
Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích autorova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci.
relaxace a cvičení
Ukázky

Kettlebell Simple & Sinister

Pavel Tsatsouline
319 Kč
Shiatsu - teorie a praxe: Český překlad třetího, rozšířeného vydání jedné z nejlepších knih o shiatsu - Carola Beresford-Cooke - 15%
Přinášíme vám český překlad třetího, rozšířeného vydání jedné z nejlepších knih o shiatsu vůbec, ve které vás autorka přehledným a srozumitelným způsobem seznámí s teorií zen-shiatsu, teorií pěti elementů a tradiční čínskou medicínou.
relaxace a cvičení

Shiatsu - teorie a praxe

Carola Beresford-Cooke
359 Kč
305 Kč
Velká kniha meditačních technik: Jednoduchá cvičení pro každodenní problémy - Ronald D. Siegel - 10%

Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli! Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty.

relaxace a cvičení

Velká kniha meditačních technik

Ronald D. Siegel
399 Kč
359 Kč
Fitjazz: Tančit může každý! - Helena Peerová - 10%
(1x)
Fitjazz je moderní taneční směr pro všechny generace především žen – pro studentky, maminky i seniorky. Díky technice jazzového tance ovládnete tělo, díky cvikům kompenzačního bloku zpevníte svaly a zformujete postavu.
relaxace a cvičení

Fitjazz

Helena Peerová
349 Kč
314 Kč
Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných: Jak získat neskutečnou sílu - za pomoci cviků s vlastní vahou - Pavel Tsatsouline - 10%
Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla.
relaxace a cvičení

Nahý bojovník - Odhalte tajemství supersilných

Pavel Tsatsouline
199 Kč
179 Kč
Relax – Tělo jako strom: Relaxace pro každý den a pro každého - Michaela Sklářová - 10%

Řízená relaxační cvičení pro uvolnění těla, dechu a mysli… patří k velmi oblíbeným formám fyzických a mentálních cvičení, která preventivně uvolňují napětí v těle a mysli.

relaxace a cvičení

Relax – Tělo jako strom

Michaela Sklářová
150 Kč
135 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová
Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií!
relaxace a cvičení
Ukázky

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová
212 Kč
Jóga pro skutečný život: metoda kundaliní - Maya Fiennes - 10%
Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.
relaxace a cvičení

Jóga pro skutečný život

Maya Fiennes
199 Kč
179 Kč
Zobrazuji 11 - 20 z 31 položek
<< < 1 2 3 4 > >>