Velká kniha meditačních technik: Jednoduchá cvičení pro každodenní problémy

Nakladatel:  Grada 2016
Skladem
399 Kč
359 Kč

Anotace

Hledáte skutečně komplexní, ale zároveň poutavou a srozumitelnou učebnici všímavosti a meditačních technik? Pak jste ji našli!
Všímavost nabízí cestu k celkové životní pohodě a pomáhá lépe zvládat nevyhnutelné překážky, jež život staví do cesty. Je přístupná každému, prokazatelně přináší příznivé účinky a přitom nevyžaduje žádný speciální výcvik ani spoustu volného času.

Osvojíte si techniky,...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Bibliografické údaje

Název:
Velká kniha meditačních technik
Autor:
Siegel, Ronald D.
Nakladatel:
Grada
EAN:
9788024755694
ISBN:
978-80-247-5569-4
Originál:
The Mindfulness Solution
Překlad:
Sýkorová, Ivana
Popis:
1× kniha, brožovaná, 320 stran, česky
Rozměry:
16,7 × 24 cm
Rok vydání:
2016 (1. vydání)
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také