Nejprodávanější tituly - listopad 2020 - relaxace a cvičení

Doběhni svůj mozek -10%
Existuje spolehlivý způsob, jak snížit stres a úzkost a zároveň podpořit paměť? Zvýšit IQ a zpomalit proces stárnutí? Jak být kreativnější a přitom soustředěnější? Odpověď je jednoduchá: hýbej se a doběhni svůj mozek!
relaxace a cvičení

Doběhni svůj mozek

299 Kč
269 Kč
Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění -10%
(2x)
Kniha předního světového neurovědce Matthewa Walkera odkrývá nejnovější poznatky z výzkumu spánku. Poprvé v historii dnes věda dokáže zodpovědět, proč vůbec spíme, jak spánek prospívá našemu tělu a mozku a proč má spánková deprivace ničivé následky.
relaxace a cvičení

Proč spíme – Odhalte sílu spánku a snění

399 Kč
359 Kč
Jóga proti úzkosti a strachu -10%
Každý už se v životě setkal s obtížnějším obdobím plným stresu, obav a úzkostí.
relaxace a cvičení

Jóga proti úzkosti a strachu

499 Kč
449 Kč
Lali cvičí jógu -10%
Originální básničky doplněné zábavnými ilustracemi pro první setkání malých dětí s jógou.
relaxace a cvičení

Lali cvičí jógu

299 Kč
269 Kč
Pránájáma - technika dechu -10%
Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.
relaxace a cvičení

Pránájáma - technika dechu

298 Kč
268 Kč
Jóga po celý rok -10%
Začínala judem, pokračovala potápěním, osm let učila děti plavat a také radila modelkám, jak se hýbat a co jíst.
relaxace a cvičení

Jóga po celý rok

499 Kč
449 Kč
Fit pro život -91%
V každodenním životě provádíme spoustu základních pohybů: ohýbání, otáčení, natahování a protahování, a totéž by mělo zahrnovat i vaše cvičení.
relaxace a cvičení

Fit pro život

299 Kč
26 Kč
Labyrint pohybu
(2x)
Knižní rozhovor s renomovaným fyzioterapeutem prof. Kolářem.„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní.
relaxace a cvičení

Labyrint pohybu

179 Kč
Učím se jógu -10%
Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.
relaxace a cvičení

Učím se jógu

218 Kč
196 Kč
Jógová meditace pro každý den -10%
Krásná, barevná, ilustrovaná kniha meditačních jógových technik, které povzbuzují cvičení jógy v nejširším slova smyslu – jako prostředek pro uklidnění mysli, zvýšení povědomí a spokojenosti a rozvoj hlubokého vnitřního míru.
relaxace a cvičení

Jógová meditace pro každý den

329 Kč
296 Kč
Zobrazuji 1 - 10 z 136 položek
1 2 3 .. 14 > >>