Nejprodávanější e-knihy v roce 2021
diety

Pomalá dieta
V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus.
diety
Ukázky

Pomalá dieta

David Marc
240 Kč
Kuchařka při onemocnění dnou
Kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové. Kuchařka od nutriční terapeutky z IKEMu je návodem na stravování v akutním stadiu nemoci, ale i pomocníkem ve výběru potravin ve stadiu chronického onemocnění k předcházení problémů.
diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění dnou

Růžena Milatová
149 Kč
Ketodieta
Ketogenická dieta dnes patří k nejoblíbenějším dietám a z dobrého důvodu. Prokázalo se, že pokud se aplikuje správně, spaluje tuk, omezuje záněty, pomáhá v boji s nádorovými onemocněními, vyrovnává hladiny hormonů a bakterií trávicího traktu, přispívá k léčbě neurologických chorob.
diety
Ukázky

Ketodieta

Josh Axe
249 Kč
Kuchařka při onemocnění slinivky

Součástí je kalorická a biologická hodnota každého receptu Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při přípravě pokrmů i jejich nutriční hodnotě.

diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění slinivky

Růžena Milatová, Petr Wohl
149 Kč
Bezezbytková dieta při onemocnění střev
(2x)
Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, dále při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, také u ulcerosní colitidy a Crohnovy nemoci.
diety
Ukázky

Bezezbytková dieta při onemocnění střev

Růžena Milatová, Pavel Wohl
119 Kč
99 způsobů, jak zhubnout
(1x)
V této knize najdete jednoduše formulovaná a praktická doporučení, která se osvědčila při hubnutí a udržení přiměřené váhy. Informace vycházejí z prověřených principů ájurvédské celostní medicíny a nových vědeckých poznatků.
diety
Ukázky

99 způsobů, jak zhubnout

David Frej
79 Kč
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt?
diety
Ukázky

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Dita Pichlerová
169 Kč
Keto Reset Dieta
Jen tři týdny stačí a bude z vás jiný člověk. Keto reset dieta vám totiž pomůže přeprogramovat vaše geny na původní tovární nastavení.
diety
Ukázky

Keto Reset Dieta

Brad Kearns, Mark Sisson
329 Kč
Zhubněte se sirtfood dietou
(1x)
Sirtfood dieta - revoluce v hubnutí!
diety
Ukázky

Zhubněte se sirtfood dietou

Anna Caveliusová, Tanja Dusyová, Bernd Kleine-Gunk
220 Kč
Kuchařka při onemocnění žaludku
Kuchařka určená pacientům s žaludečními obtížemi (žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií) obsahuje moderní recepty upravené tak, aby mechanicky i chemicky chránily zažívací trakt.
diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění žaludku

Vladimíra Havlová, Petr Wohl
129 Kč
Netradiční plodiny pro diabetiky
Jakon, topinambur a stevie jsou u nás méně známé plodiny. Je to určitě škoda, protože je prokázáno, že jsou vhodnou potravinou pro diabetiky, a těch u nás každým rokem přibývá. Zajímavé jsou ale také pro ty z nás, kdo dbají na správnou výživu.
diety
Ukázky

Netradiční plodiny pro diabetiky

Eloy Fernández, Iva Viehmannová
118 Kč
Hravě, zdravě, bezlepkově
rpíte alergií na lepek? Máte zdravotní problémy, které vás omezují ve výběru jídel? Nebuďte smutní. Autorka této kuchařky vám ukáže, že nemusíte jídelní omezení považovat za tragédii, nýbrž za možnost a výzvu změnit svůj celkový životní styl.
diety
Ukázky

Hravě, zdravě, bezlepkově

Karla Pelikánová
169 Kč
Klinická dietologie
Kolektiv autorů je složen jak z lékařů, tak sester - známých dietetologů. Publikace podává komplexní pohled na tu oblast medicíny, která je nedílnou součástí léčby, ale která bývá často přecházena či opomíjena.
diety
Ukázky

Klinická dietologie

Štěpán Svačina
722 Kč
Jak zhubnout těch blbých 6 kilo

Šest hříchů, které dělí tuctovku od šťabajzny. Tipy a rady, jak zhubnout... ale teď už opravdu! Začínáte hubnout každé pondělí v měsíci, prvních čtrnáct dní v lednu a pět dní před odjezdem na dovolenou? Ale stejně si rok co rok kupujete o číslo větší plavky a ze zkušební kabinky se plížíte s pocitem mamuta stiženého akutní celulitidou?

diety
Ukázky

Jak zhubnout těch blbých 6 kilo

Barbora Balgová, Barbora Topinková
189 Kč
Bezlepkové laskominy 2
Ve druhém dílu kuchařky Bezlepkové laskominy najdete desítky receptů na tradiční koláče a bábovky, ale i veganské raw dezerty nebo proteinové buchty.
diety
Ukázky

Bezlepkové laskominy 2

Karla Pelikánová
82 Kč
(ne)Sladkosti
Kniha receptů je především určena všem, kteří trpí hyperurikémií (zvýšenou koncentrací kyseliny močové v krvi). Ta bohužel způsobuje bolest některých kloubů, může zapříčinit jejich deformaci a dochází také k tvorbě ledvinových kamenů.
diety
Ukázky

(ne)Sladkosti

Danielle
69 Kč
Bezlepkové laskominy
Musíte ze zdravotních důvodů držet bezlepkovou dietu, ale rádi mlsáte? Nebo jen chcete z jídelníčku vypustit lepek a ochutnat bezlepkové moučníky? V kuchařce najdete desítky receptů na jednoduché, zdravé, bezlepkové, ale chuťově úžasné dezerty.
diety
Ukázky

Bezlepkové laskominy

Karla Pelikánová
82 Kč
Radčina kuchařka bez lepku
Začínáte žít bezlepkově a jste naprosto ztraceni v množství informací, které k vám plynou ze všech možných stran? Potřebujete poradit, jak začít? Pak právě tato kniha renomované české autorky Radky Vrzalové je pro vás ta pravá.
diety
Ukázky

Radčina kuchařka bez lepku

Radka Vrzalová
424 Kč
Hubnutí bez diet a cvičení
(2x)
Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá. Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami.
diety
Ukázky

Hubnutí bez diet a cvičení

Martina Králíčková
175 Kč
Zdravá výživa pro každý den
Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností a praxe těch nejlepších českých odborníků na výživu. Ti všichni se snaží vyvrátit nepodložené mýty o výživě, které se v české společnosti objevují.
diety
Ukázky

Zdravá výživa pro každý den

Jan Piťha, Rudolf Poledne
166 Kč