Nejprodávanější tituly v roce 2021
fitness a cvičení

První a poslední fitness kniha - Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
(1x)

Váš průvodce na cestě za pevným tělem Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami.

fitness a cvičení
Ukázky

První a poslední fitness kniha

Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
209 Kč
Skrytá pravda za jógou - Marie Mihulová, Milan Svoboda
Kniha odhaluje málo známé a skryté aspekty praxe jógy, které nejsou zjevné při běžném pohledu na stávající systémy jógy. Jelikož neexistují dva stejní jedinci, upozorňuje také na individuální charakter hledání vyšších životních hodnot.
fitness a cvičení
Ukázky

Skrytá pravda za jógou

Marie Mihulová, Milan Svoboda
185 Kč
Aštánga jóga - Kino MacGregor - 10%
Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka, detailně obeznámená s historií i tradicí aštángajógy, objasňuje způsoby, v jakých se jógová filozofie promítá do každodenního života...
fitness a cvičení

Aštánga jóga

Kino MacGregor
428 Kč
385 Kč
Žijte jógu: Mindfulness - Václav Krejčík - 10%
Dvě CD, které namluvil Václav Krejčík, instruktor powerjógy a jógy, jehož zájem o jógu je založen na svobodě a neomezenosti. Součástí produktu je plakátek pozic.
fitness a cvičení

Žijte jógu

Václav Krejčík
299 Kč
269 Kč
Pohybový systém: anatomie, diagnostika, cvičení, masáže - Iva Dostálová, Martin Sigmund - 10%
Kniha je zaměřena na problematiku pohybového systému člověka Je určena nejen pro tělovýchovné pracovníky, ale i zájemce o kvalitní péči o podpůrně pohybový systém.
fitness a cvičení

Pohybový systém

Iva Dostálová, Martin Sigmund
480 Kč
432 Kč
Štěstí!: Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při pesimismu, pochybnostech a smůle. - Claudia Croos-Müller
12 a 1 cvičení metody Body2Brain má řadu výhod – fungují okamžitě, můžete je vyzkoušet kdekoli, nebudete potřebovat žádné pomůcky, stačí vám pár minut a hlavně: zasloužíte si je!
fitness a cvičení
Ukázky

Štěstí!

Claudia Croos-Müller
118 Kč
Tibetská jóga snu a spánku - Tändzin Wangyal Rinpočhe - 10%
(3x)
Kniha tibetského mistra meditace je praktickou příručkou tibetských jóg bönisticko-buddhistické tradice, které nabízejí celou řadu velmi efektivních metod práce s myslí.
fitness a cvičení

Tibetská jóga snu a spánku

Tändzin Wangyal Rinpočhe
388 Kč
349 Kč
Jin jóga - Tichá cesta k vnitřnímu středu - Stefanie Arend - 10%
Populární tradiční styly jógy, jako například aštángajóga, bývají obvykle jangově orientovaný. Znamená to, že fokus cvičení leží na svalech.
fitness a cvičení

Jin jóga - Tichá cesta k vnitřnímu středu

Stefanie Arend
398 Kč
358 Kč
Emoční jóga: Jak tělo může uzdravit mysl - Bija Bennettová - 10%
Podstatou dobrého zdraví je z pohledu emoční jógy celistvý přístup, což znamená věnovat se fyzické, mentální, emocionální a spirituální části sebe sama. Pokud v sobě neseme jakoukoliv emoční kolizi, zůstáváme slabí, bez ohledu na to, jak máte svaly.
fitness a cvičení

Emoční jóga

Bija Bennettová
338 Kč
304 Kč
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová
Víte, jak správně ve fitku rolovat? Víte, jak k tomu využívat pěnové válce? Mnoho dalších praktických odpovědí včetně cvičení fascií a velkého zásobníku cviků naleznete v této příručce plné barevných fotografií!
fitness a cvičení
Ukázky

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová
212 Kč
Jóga pro skutečný život: metoda kundaliní - Maya Fiennes - 10%
Charismatická Maya Fiennes představuje metodu jógy Kundalini, sdílí svůj životní příběh a odhaluje tajemství, které jí a jejím studentům pomáhá zbavovat se stresu a napětí každodenního života.
fitness a cvičení

Jóga pro skutečný život

Maya Fiennes
199 Kč
179 Kč
Sport a jóga - Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian
Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu.
fitness a cvičení
Ukázky

Sport a jóga

Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian
212 Kč
Z fitka do kuchyne 2: alebo Čo jesť počas celého dňa a nepribrať - Lucia Méresová, kol. - 10%

Jednoduché a rychlé recepty od popředních slovenských a českých instruktorek a fitness trenérek na snídani, obědy a večeře. Pravidelně cvičíš a vůbec nehubneš? Žádný strach, nejsi ztracený případ.

fitness a cvičení

Z fitka do kuchyne 2

Lucia Méresová, kol.
790 Kč
711 Kč
Nej-kung kostní dřeně: Taoistická cvičení pro zdravou krev a kosti - Chia Mantak - 10%
Většina z nás je přesvědčena, že každodenní cvičení pomáhá oddalovat stárnutí. A přece jsme velmi často svědky toho, že lidé, jejichž těla jsou na pohled ve skvělé fyzické kondici, se dožívají stejného věku jako ti, kteří se o sport vůbec nezajímají.
fitness a cvičení

Nej-kung kostní dřeně

Chia Mantak
388 Kč
349 Kč
Encyklopedie jógy - Marie Mihulová, Milan Svoboda - 10%
Encyklopedie psaná populární formou přináší stovky hesel a desítky obrázků, zaměřených na filosofii i praxi jógy.
fitness a cvičení

Encyklopedie jógy

Marie Mihulová, Milan Svoboda
349 Kč
314 Kč
Vnitřní úsměv: Zvyšování energie čchi cestou rozvíjení radosti - Mantak Chia - 15%
Meditace vnitřního úsměvu je postup, který soustředí radost a vděčnost do vnitřních orgánů a rozpouští tak tělesné a duševní napětí, které může vyvolávat nemoci.
fitness a cvičení

Vnitřní úsměv

Mantak Chia
348 Kč
296 Kč
Bikram Jóga - Jóga pro zdraví - Bikram Čoudhuri - 10%
Cesta k dokonalé fyzické kondici, pevnému zdraví a duševní vyrovnanosti Je na čase odložit ostych a výmluvy: Bikram Čoudhuri, jeden z nejvýznamnějších žijících představitelů hathajógy, vám ukáže osvědčenou cestu ke zdraví a kondici.
fitness a cvičení

Bikram Jóga - Jóga pro zdraví

Bikram Čoudhuri
388 Kč
349 Kč
Cvičení dětí s rodiči - Radomíra Uhrová
Knihu využijí nejen aktivní rodiče, hledající vyžití v rámci společně stráveného času s dětmi, ale i mateřská a rodinná centra, stejně jako vedoucí cvičení určených pro rodiče a děti a v neposlední řadě i centra volného času a domy dětí.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení dětí s rodiči

Radomíra Uhrová
127 Kč
Cvičení na balanční plošině - Marta Muchová, Karla Tománková
Přínosem cvičení na balanční plošině je možnost pozitivně ovlivňovat rozvoj rovnováhy, správnou funkčnost kloubních struktur, cílenou centraci kloubů, především páteře a kyčlí, a vlastní nácvik optimálního držení těla.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení na balanční plošině

Marta Muchová, Karla Tománková
209 Kč
Jóga: jak si vybrat tu pravou - Helena Bártová Kubrychtová, Robert Stuchlík
Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě.
fitness a cvičení
Ukázky

Jóga

Helena Bártová Kubrychtová, Robert Stuchlík
186 Kč
Zobrazuji 81 - 100 z 105 položek
<< < 1 .. 3 4 5 6 > >>