Nejprodávanější tituly v roce 2022
záda a klouby

Světem bylin s Romanem Pavelou 3 - 11%
Třetí díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou čtenáře podrobně seznamuje s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nabízí naše štědrá příroda.
záda a klouby

Světem bylin s Romanem Pavelou 3

Roman Pavela
359 Kč
319 Kč
O bolesti zad - 11%
(1x)
Léčení konkrétní nemoci často převažuje nad uzdravováním nemocného. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.
záda a klouby

O bolesti zad

Zuzana Baluchová, Jan Hnízdil
179 Kč
159 Kč
Zdravá záda / Zdravá chůze - 11%
Hlavní téma knihy je práce svalů v době pohybu.
záda a klouby

Zdravá záda / Zdravá chůze

Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
360 Kč
320 Kč
Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity - 20%
Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.
záda a klouby
Ukázky

Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity

Miloš Máček, Jiří Radvanský
240 Kč
192 Kč
Mechanika zad - 20%

Návod, jak se zbavil bolesti zad pomocí McGillovy metody Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad.

záda a klouby
Ukázky

Mechanika zad

Stuart McGill
269 Kč
215 Kč
Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda - 11%
Cvičení je vhodné: pro léčbu výhřezu meziobratlového disku; pro léčbu potíží po operacích páteře; pro léčbu skoliózy; pro stabilní chůzi - přípravu a následnou péči pro operace kyčelního a kolenního kloubu; pro prevenci vzniku bolestí zad..
záda a klouby

Spirální stabilizace páteře - Zdravá rovná záda

Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
450 Kč
400 Kč
Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza - 11%
Příčina skoliózy spočívá v asymetrické svalové dysbalanci v pletenci ramenním, pánevním a v trupu. Je poškozeno centrální řízení motoriky.
záda a klouby

Svalové řetězce 4 - Spirální stabilizace páteře - Skolióza

Alena Böhmerová, Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
270 Kč
240 Kč
Uzdravení od bolesti zad - Propojení těla a mysli - 11%
Trpíte opakujícími se bolestmi zad, krční páteře a ramen?
záda a klouby

Uzdravení od bolesti zad - Propojení těla a mysli

John E. Sarno
332 Kč
295 Kč
Cvičení pro zdravá záda - anatomie - 11%
Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení!
záda a klouby
Ukázky

Cvičení pro zdravá záda - anatomie

Philip Striano
449 Kč
399 Kč
Skolióza - 6%
Kniha nabízí množství nápomocných a účinných cviků, abychom mohli cvičit sami - den co den, ať již plně vědomě, anebo bezděčně.
záda a klouby

Skolióza

Christian Larsen, Karin Rosmann-Reif
247 Kč
232 Kč
Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace - 11%
Spirální stabilizace páteře je originální metoda jak léčit poruchy páteře, ale hlavně jak jim předcházet dostatečnou regenerací.
záda a klouby

Léčba výhřezu meziobratlového disku bez operace

Richard Smíšek, Kateřina Smíšková, Zuzana Smíšková
270 Kč
240 Kč
Svalové řetězce 3 - Spirální stabilizace páteře - 11%
Kniha je určena odborníkům k detailnímu poznání anatomie hlavních svalů, zapojení těchto svalů do svalových řetězců. Vytvoření individuálního léčebného plánu. Detailní popis a foto manuálních technik a analýzy cviků.
záda a klouby

Svalové řetězce 3 - Spirální stabilizace páteře

Richard Smíšek
450 Kč
400 Kč
Masáže na vaši bolest - 11%
Nyní si sami budete moci rychle ulevit od většiny bolestí kloubů, svalů, zad, hlavy apod. pomocí spolehlivé a ověřené metody - tlakové masáže.
záda a klouby

Masáže na vaši bolest

Kamil Ramík
170 Kč
151 Kč
Záda, která cvičí, nebolí - 11%
Zásady správného cvičení. Rady, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji.
záda a klouby
Ukázky

Záda, která cvičí, nebolí

Simona Sedláková, Jan Hnízdil
179 Kč
159 Kč
Léčebná rehabilitace v ortopedii a revmatologii - 11%
Pátý díl z ediční řady Rehabilitační a fyzikální terapie s názvem Léčebná rehabilitace v ortopedii a revmatologii se věnuje vybraným problémům, které souvisí s rehabilitační a fyzikální terapií.
záda a klouby

Léčebná rehabilitace v ortopedii a revmatologii

Dobroslava Jandová, Miroslav Kubíček, Irma Veselá
431 Kč
383 Kč
Reflexní terapie ruky pro začátečníky - 11%
Reflexologie ruky je účinný způsob, jak se starat o celé své tělo.
záda a klouby

Reflexní terapie ruky pro začátečníky

Stefanie Sabounchianová
269 Kč
239 Kč
Akupresurní tejpování - 11%
Každodenní potíže, jako je bolest hlavy nebo bolesti v oblasti kříže, poruchy spánku, bolesti ramenou, potíže s kyčlemi nebo koleny jsou celkem běžným jevem. Pokud není nutná operace, většině lidí chybí fantazie ke konzervativní terapii.
záda a klouby

Akupresurní tejpování

Winfried Weber
331 Kč
294 Kč
Nejen jóga pro bolavá záda - 11%
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech.
záda a klouby

Nejen jóga pro bolavá záda

Dana Santasová
314 Kč
279 Kč
Cviky a protahování při sedavém zaměstnání - 20%
Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům.
záda a klouby
Ukázky

Cviky a protahování při sedavém zaměstnání

Frank Thömmes
169 Kč
135 Kč
Cvičení na bolavá záda - 20%
Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad.
záda a klouby
Ukázky

Cvičení na bolavá záda

Daniela Stackeová
169 Kč
135 Kč
Zobrazuji 1 - 20 z 21 položek
1 2 > >>