Nejprodávanější e-knihy - březen 2023
stres, deprese
1
2
3
4
5
(2x)
Kniha
E-Kniha
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven?
stres, deprese
Ukázky
Haiku: Cesta ze stresu
Radkin Honzák
,
Denisa Vostrá
239 Kč
Kniha
E-Kniha
Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika.
stres, deprese
Ukázky
Zázračná imunita
Matt Richtel
329 Kč
1
2
3
4
5
(2x)
Kniha
E-Kniha
Audiokniha
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
stres, deprese
Ukázky
Posilování stresem - Cesta k odolnosti
Pavel Kolář
279 Kč
1
2
3
4
5
(1x)
Kniha
E-Kniha
Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film. Tyto rady možná zaberou na špatnou náladu, depresi ale nevyléčí. Skutečná depresivní porucha je totiž mysl i tělo ochromující nemoc, kterou nepřelstíte vůlí.
stres, deprese
Ukázky
Deprese není depka
Aleš Cibulka
,
Radkin Honzák
,
Agáta Pilátová
269 Kč
Kniha
E-Kniha
Bazar
Sebevražda je bezpochyby tabuizovaným tématem. Žádný jiný způsob úmrtí nevyvolává tolik pocitů studu, lítosti a nepochopení. Kolem sebevražd proto dodnes panuje mnoho mýtů.
stres, deprese
Ukázky
Mýty o sebevraždě
Derek de Beurs
253 Kč
Kniha
E-Kniha
Autor knih Skryté nebezpečí zdravých potravin a Skryté tajemství dlouhověkosti, přináší revoluční šestitýdenní program, který pomáhá zvýšit hladinu psychické i fyzické energie.
stres, deprese
Ukázky
Skryté příčiny únavy a nedostatku energie
Steven R. Gundry
280 Kč
1
2
3
4
5
(5x)
Kniha
E-Kniha
Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.
stres, deprese
Ukázky
Život samá pohroma
Jon Kabat-Zinn
296 Kč