Nejprodávanější e-knihy - duben 2024
nemoci a zdravotní problémy

Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák
(1x)
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Strach a úzkost a jak na ně

Radkin Honzák
199 Kč
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář
(2x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

Pavel Kolář
279 Kč
Život samá pohroma: Jak čelit stresu, nemoci a bolesti pomocí moudrosti těla a mysli - Jon Kabat-Zinn
(5x)
Začněte praktikovat mindfulness a tak zlepšete své zdraví i soustředění, snižte svůj stres a mějte větší radost z každého dne. Profesor Jon Kabat-Zinn vám bude tím nejpovolanějším učitelem.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Život samá pohroma

Jon Kabat-Zinn
296 Kč
Svobodná mysl - Alkohol pod kontrolou - Annie Grace
Mnoho lidí má pocit, že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny, ale neví, jak z toho ven. Obávají se, že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Svobodná mysl - Alkohol pod kontrolou

Annie Grace
299 Kč
Nemoc jako cesta - Ruediger Dahlke, Thorwald Dethlefsen
Originální pohled na tělesná onemocnění – infekce, bolesti hlavy, úrazy, srdeční a žaludeční potíže, nádory a AIDS.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Nemoc jako cesta

Ruediger Dahlke, Thorwald Dethlefsen
219 Kč
Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Ukotvení

Dana Deb
265 Kč
Dejte sbohem obezitě - Jason Fung
Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Dejte sbohem obezitě

Jason Fung
279 Kč
Stvořeni pro tyto časy: Deset lekcí o vyrovnání se s otřesy, ztrátami a změnami - Kaira Jewel Lingo
V deseti stručných kapitolách knihy Stvořeni pro tyto časy se naučíte účinným způsobům, jak čelit životním výzvám s moudrostí, odolností a lehkostí.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Stvořeni pro tyto časy

Kaira Jewel Lingo
297 Kč
Osobní receptář pro zdraví a pohodu - Margit Slimáková
(1x)

Rovnováhu máte na dosah. Pokračování bestselleru Velmi osobní kniha o zdraví. Chcete být ve skvělé formě, cítit se dobře a udržet si doma pohodu? Dosáhnout toho není žádná věda. Stačí mít chuť a informace nezatížené zájmy výrobců a prodejců.

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Osobní receptář pro zdraví a pohodu

Margit Slimáková
349 Kč
Umění být zdráv - Jan Vojáček
(10x)

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Jeden z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny Jan Vojáček vám ukáže, jak ve vlastním organismu probudit schopnost samoléčby a najít ztracenou harmonii.

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Umění být zdráv

Jan Vojáček
299 Kč
Bezezbytková dieta při onemocnění střev - Růžena Milatová, Pavel Wohl
(2x)
Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, dále při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, také u ulcerosní colitidy a Crohnovy nemoci.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Bezezbytková dieta při onemocnění střev

Růžena Milatová, Pavel Wohl
119 Kč
Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli - Tomáš Rychnovský, Milan Studnička
(1x)

Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému. Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím?

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Každá bolest má svou příčinu

Tomáš Rychnovský, Milan Studnička
279 Kč
Malá diabetická kuchařka - Vladimíra Havlová, Simona Kratochvílová

Součástí každého receptu jsou propočty živin a energie Při onemocnění diabetu je velmi důležité vybírat si takové potraviny, které mohou pomoci příznivě ovlivnit glykémii nebo hmotnost.

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Malá diabetická kuchařka

Vladimíra Havlová, Simona Kratochvílová
169 Kč
Sebeléčení: Příběh o síle záměru, imaginace a pohybu - Meir Schneider
(1x)
Pozoruhodné vyprávění o životě a práci Meira Schneidera, jenž se narodil s těžkým poškozením zraku – prakticky slepý, ale sám sebe vyléčil pomocí skrytých zdrojů a možností lidského těla.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Sebeléčení

Meir Schneider
198 Kč
Odvahu!: Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při úzkosti, obavách a panice - Claudia Croos-Müller
Bušení srdce, úzkost, obavy? Oscar - stále dobře naladěná ovečka - ví, že to tak nemůže zůstat a poradí vám tu nejjednodušší a nejpřirozenější cestu, jak se zase cítit dobře. Nic neovlivňuje vaši mysl tak přímo, jako vaše tělo.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Odvahu!

Claudia Croos-Müller
118 Kč
Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity - Miloš Máček, Jiří Radvanský
Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity

Miloš Máček, Jiří Radvanský
240 Kč