Nejprodávanější Kniha nebo Mapa v roce 2024
psychologie pro každého

V knize Přístupy v arteterapii nám její editorka Judith Aron Rubinová představuje základy oboru a arteterapeutickou praxi.

Mnoho lidí má pocit, že se alkohol stal příliš velkou součástí jejich denní rutiny, ale neví, jak z toho ven. Obávají se, že abstinence se bude rovnat odříkání a obtížím v osobním i společenském životě.

Psychoterapie pro každého – lehce, vesele a preventivně pečujte o své duševní zdraví, a to za pomoci stovky praktických technik.

Mnoho lidí si sedá každý den po mnoho let k jednomu stolu s člověkem, kterého vlastně neznají, nevědí, co prožívá, neznají jeho vnitřní svět. V takovém vztahu oba cítí prázdnotu a nenaplněnost. Co způsobuje, že se ve vztahu cítíme osamělí?

Kniha o tom, proč věříme konspiračním teoriím a proč sami sobě lžeme.

Cítíte se neustále unavení, vystresovaní?

Reagujete na obtíže hněvem? Možná nejste sami. Hněv může být užitečná emoce, třeba když se něco špatného děje člověku, na kterém nám záleží. Někdy ale může působit destruktivně. A to pak poškodí náš život, vztahy i atmosféru v práci.

Muzikoložka a psychoterapeutka Zuzana Vlčinská, která se už řadu let věnuje „prožitkovému zpívání“, představuje originální a obohacující pohled na lidský zpěv.

Jste zahlceni chaosem a stresem a negativní emoce vám přerůstají přes hlavu?

V knize Truchlící mozek se renomovaná odbornice na truchlení a neuroložka Mary-Frances O'Connorová, Ph.D., dělí o převratné objevy týkající se toho, co se děje v mozku, když truchlíme, a nabízí nové paradigma pro pochopení lásky, ztráty a učení.