Nejprodávanější tituly v roce 2024
sport a fitness

Motor i mozek Manchesteru City baví svět

Ať už jsi brankář, nebo útočník či v obraně, přijmi tuto výzvu a staň se profíkem! Trénuj s těmito 30 kartami sílu, vytrvalost a vypiluj si techniku. Nauč se super triky a úspěch se co nevidět dostaví. Tyto úkoly jsou jako na míru pro tebe.

Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí.

Průlomová triatlonová metoda pro všechny vytrvalostní sportovce, kteří chtějí zlepšit svůj výkon.

Povinnost pro všechny malé i velké příznivce nejoblíbenějšího týmového sportu na světě!

Zpovědi 130 sparťanů, od klubových legend až po fanoušky. O každém z nich se dozvíte něco, co jste netušili. Příběhy ze zákulisí klubu, historky i těžké životní osudy, to vše v nové knize Národ Sparta.

Potřebujete zvýšit flexibilitu, snížit svalové bolesti, rozvíjet svalovou sílu, a tím pádem zlepšit sportovní výkon?

Kniha pro každého, kdo chce o ragby zjistit víc, například jak vzniklo, jaký je jeho vztah k příbuzným míčovým hrám, s jakými formami se dnes setkáváme.

Americký fyzioterapeut a trenér Aaron Horschig pipravil sadu propracovaných technik a cvik, díky nim snáze odhalíte své slabiny a zbavíte se fyzických omezení nejen pi depování.

Skvělá edice pro kluky o nejslavnějších fotbalistech dnešní doby.

Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu.

Učím se jógu je jeho první svazek věnující se základním ásanám, u nichž jsou vždy popsány jejich jednodušší i složitější varianty.

Lexikon mažoretky seznámí čtenáře s problematikou tohoto sportu pomocí více jak sto čtyřiceti abecedně seřazených článků. Texty kapitol se opírají o dlouholeté zkušenosti s doprovodem mažoretky od prvních krůčků k prvnímu zápisu.

Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku.

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.

Mezi roky 1960 a 1979 vzniklo dvacetileté okno pro horolezeckou činnost v afghánském i pákistánském Hindúkuši. Výpravy z celého světa zamířily k těmto nezdolaným ledovcovým štítům, posledním takto vysokým na planetě, které byly stále panenské.

Publikace s oficiální licencí FIFA!

Ovládněte své zotavení. Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept progresivního přetížení.

Myslíš si, že o anglickém fotbalu víš úplně všechno?