Nejprodávanější e-knihy v roce 2024
relaxace a cvičení

264 cvičení na velkém míči: zásobník posilovacích a protahovacích cviků pro každého - Helena Jarkovská
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů.
relaxace a cvičení
Ukázky

264 cvičení na velkém míči

Helena Jarkovská
212 Kč
Cvičení s měkkým míčem - Marta Muchová, Karla Tománková
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad.
relaxace a cvičení
Ukázky

Cvičení s měkkým míčem

Marta Muchová, Karla Tománková
169 Kč
Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner
Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit – zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo.
relaxace a cvičení
Ukázky

Buďte v 50 fit jako ve 30

Thorsten Tschirner
318 Kč
Čakra mandala: Tantrická jóga jako cesta - Barbora Hu
Kniha představuje unikátní multižánrové dílo a přibližuje čtenářům důležité principy tantrické jógy ve spojení s perspektivou transpersonálního paradigmatu tak, že z nich mohou čerpat ve svém životě.
relaxace a cvičení
Ukázky

Čakra mandala

Barbora Hu
329 Kč
JÓGA – anatomie, 3. vydání: Váš ilustrovaný průvodce pozicemi, pohyby a dýchacími technikami - Leslie Kaminoff
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu.
relaxace a cvičení
Ukázky

JÓGA – anatomie, 3. vydání

Leslie Kaminoff
469 Kč
Paměti tantrika - Jiří Mazánek
Po překladech a filozofických výkladech v několika předchozích knihách se Jiří Mazánek rozhodl napsat o vlastních praktických životních zkušenostech z jógy a tantry.
relaxace a cvičení
Ukázky

Paměti tantrika

Jiří Mazánek
424 Kč
Tělovýchovné lékařství: 2., přepracované a aktualizované vydání - Dalibor Pastucha, kolektiv
Přepracované a rozšířené vydání přináší aktuální údaje o fyziologii a genetice tělesné zátěže, sportovním tréninku, výživě a regeneraci, sportovní ortopedii a traumatologii.
relaxace a cvičení
Ukázky

Tělovýchovné lékařství

Dalibor Pastucha, kolektiv
594 Kč
Onko jóga: Jóga pro pacienty s rakovinou - Evelyn Horsch-Ihle
Jak získám zase více energie?
relaxace a cvičení
Ukázky

Onko jóga

Evelyn Horsch-Ihle
407 Kč
Od paty k hlavě - Matěj Šulc
Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co vlastně znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a mnohé další otázky.
relaxace a cvičení
Ukázky

Od paty k hlavě

Matěj Šulc
319 Kč
Pagáč jóga: Jógové desatero našima očima - Barbora Pagáčová, Patricie Pagáčová

Jogínské desatero pro život Cílem jógy není dostat se do co nejnáročnější pozice a v ní pak vypadat dobře – jde především o hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci. Herečka Patricie Pagáčová vás spolu se svojí švagrovou, lektorkou jógy Bárou Pagáčovou, provedou jamy a nijamy: desaterem jógových pravidel pro život.

relaxace a cvičení
Ukázky

Pagáč jóga

Barbora Pagáčová, Patricie Pagáčová
249 Kč
Zobrazuji 41 - 50 z 67 položek
<< < 1 .. 3 4 5 6 7 > >>