Sam McGrath - Trénuj jako výsadkář
Novinka Skladem

Trénuj jako výsadkář: Čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici

Nakladatel:  Grada 2021
Skladem
-10%
349 Kč
314 Kč

Anotace

Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.

Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Trénuj jako výsadkář
Autor:
McGrath, Sam
Nakladatel:
Grada
EAN:
9788027117734
ISBN:
978-80-271-1773-4
Popis:
1× kniha, brožovaná, 176 stran, česky
Rozměry:
16,3 × 23,5 cm
Rok vydání:
2021 (1. vydání)