Nejprodávanější tituly - říjen 2025
osobní rozvoj

Každé ráno na Dvojce se mezi šestou a půl sedmou snažíme potrápit naše mozkové závity Ranními špeky a tím probudit naši mysl a tělo.

Jste neustále zahlceni věcmi, úkoly a povinnostmi?

Tato takřka klasická kniha je dodnes uznávaným dílem na poli psychoterapie zaměřené na práci s tělem.

Autor je zakladatelem společnosti Nike, Inc. a jedním z nejvýznamnějších představitelů mezinárodního obchodu.

Tato cvičebnice je určena všem lidem, kteří bojují s úzkostí, ať už se projevuje obavami a strachy, negativními myšlenkami, psychosomatickými příznaky, či panickými záchvaty.

Zatímco emoce jako strach a znechucení byly důkladně prozkoumány, úžas zůstával neprobádaným územím.

Život v lásce vám pomůže přenastavit mozek tak, aby si přestal vybírat nesprávné typy, udělat si jasno ve svých potřebách a pochopit podstatu kouzel jménem sebedůvěra a sebeláska.

Arnold Schwarzenegger a jeho recept na smysluplný život

Tantrická jóga v podání známé české jogínky Barbory Hu.

Humor v psychoanalýze a psychoanalýza v humoru.

Otevřete dveře ke šťastnějšímu životu.

Často si myslíme, že ti druzí a vnější podmínky definují naše naděje na dosažení životního úspěchu a pocitu naplnění. Ve skutečnosti se náš největší nepřítel skrývá uvnitř nás: naše ego. Na počátku naší dráhy nás brzdí v učení a rozvíjení talentu.

„Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš?

To, co kdysi začalo jako velká láska, je dnes pro hlavní hrdinku – ženu po čtyřicítce – jednou velkou prázdnotou. V naději, že znovu pocítí blízkost, která ji s manželem kdysi spojovala, rezervuje pro oba víkend na osamělé chatě v horách.

Léčivá síla přírody pro sexuální a reprodukční zdraví.

Kniha umožňuje porozumět, co se skutečně děje mezi lidmi během základních sociálních interakcí.

Otevřená zpověď známé novinářky o vyhoření, seznamkách a velkých životních změnách.

Každodenní osvícení přináší starou buddhistickou moudrost do moderního světa. Jeho Svatost XII. Gyalwang Drukpa vás prostřednictvím příběhů a příkladů učí, jak se zbavit ega a stresu, jak proměnit hněv v soucítění a své obavy v odvahu.

Zenová moudrost pro těžké časy. Známý zen-buddhistický učitel přináší návod, jak proměnit náročné životní okamžiky v příležitosti k poznávání sebe sama.