Nejprodávanější tituly - listopad 2025
relaxace a cvičení

Všimli jste si, že čím je člověk zručnější, tím toho dosáhne víc při vynaložení menší námahy? Výjimkou není ani síla.

Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem.

Každý z nás má někde hluboko v sobě místo plné energie, zdraví a štěstí.

Toto CD, volně navazující na úspěšnou knihu Pierra Franckha "Přejme si být štíhlí", obsahuje tři řízené meditace, které namluvila Ivana Plíhalová, přední herečka Moravského divadla Olomouc. Autorem hudebního podkladu je Sayama.