Nejprodávanější knihy v roce 2025
zdraví a životní styl
Chcete-li zhubnout lehce a navždy, začněte dodržovat několik jednoduchých rad a dočkáte se nejen svojí vytoužené hmotnosti, ale také zlepšíte své zdraví a budete se cítit lépe.
zdraví a životní styl
Zhubněte lehce a navždy
99 Kč
89 Kč
Kniha si klade za cíl posunout českou sportovní literaturu na další úroveň. Žádnému čtenáři zajímajícímu se o fungování těla při sportu, o přírodu kolem sebe nebo dokonce o pradávné začátky maratonů a ultramaratonů by doma neměla chybět.
zdraví a životní styl
Do formy
225 Kč
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou.
zdraví a životní styl
Jóga z pohledu anatomie
449 Kč
V této knize se seznámíte s tím, jak imunitní systém funguje, s faktory, které jej oslabují, a především s možnostmi, jak je aktivně ovlivnit.
zdraví a životní styl
Tvoje imunita je tvůj nejlepší lékař
242 Kč
Stačí pár minut denně a budete se cítit opět skvěle. Teorie drah a spojnic je základem čínské tradiční medicíny, a přestože je stará přes 2500 let, využívá se hojně i v současnosti.
zdraví a životní styl
Akupresura poklepem
268 Kč
Doktorka Izabella Wentz, autorka fenomenálního bestselleru podle deníku New York Times Hashimoto’s Thyroiditis, se vrací s dlouho očekávaným průlomovým receptem na to, jak zvrátit příznaky tohoto závažného autoimunitního onemocnění.
zdraví a životní styl
Hashimotova tyreoiditida
350 Kč
Publikace systematickým a jasným způsobem vysvětluje pomocí ilustrací celou řadu akupunkturních bodů a hlavních drah, mimořádných drah i extrabodů.
zdraví a životní styl
Obrazový atlas akupunktury
719 Kč
Svou třetí knihou se Gregor Maehle snaží přispět k renesanci pránájámy, jógové školy dechu. Po celá tisíciletí byla pránájáma považována za ústřední část jógy, za hlavní hnací sílu duchovního rozvoje.
zdraví a životní styl
Pránájáma
315 Kč
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát.
zdraví a životní styl
Spánek
223 Kč
Tato kniha objasňuje obtíže spojené s hormonálními změnami během klimakteria a nabízí jejich dostupná a přirozená řešení.
zdraví a životní styl
Ukázky
Šance pro ženu 40+
584 Kč
Díky této knize snadno pochopíte základní principy tělesné konstituce, různých onemocnění i příslušných léčebných metod. Základní principy ájurvédy jsou také poprvé ilustrovány inspirativními, esteticky ztvárněným obrazovým materiálem.
zdraví a životní styl
Ájurvéda - Kompletní průvodce teorií a praxí
449 Kč
Autorka – mikrobioložka a odbornice na výživu – podává vysvětlení funkčního metabolismu a návod, jak dosáhnout hormonální rovnováhy (jak jíst pro zdravou hormonální odezvu), která je základem trvalé štíhlosti a opravdového zdraví.
zdraví a životní styl
Ukázky
Dej tělu šanci k přirozené rovnováze, štíhlosti a zdraví
584 Kč
