Nejprodávanější tituly v roce 2025
zdraví a životní styl

Klid: 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu a najít vyrovnanost - Arlene K. Ungerová
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid.
zdraví a životní styl

Klid

Arlene K. Ungerová
223 Kč
Pomalá dieta: Jak jíst pro potěšení, energii a zdraví - David Marc
V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus.
zdraví a životní styl
Ukázky

Pomalá dieta

David Marc
240 Kč
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč: Výkřiky těla jako vzkazy duše/Psychoenergetika v praxi - Michal Odoul
Naše tělo mluví. Jen mu musíme umět naslouchat. Bolesti a choroby, které postihují naše tělo, nejsou dílem náhody či ranami osudu, nýbrž přesnými signály, že se nám do životní cesty postavila nějaká překážka.
zdraví a životní styl
Ukázky

Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč

Michal Odoul
268 Kč
Chvála pomalosti: Když se věci dějí moc rychle, nikdo si nemůže být ničím jistý. Milan Kundera - Carl Honoré
(1x)

Honoré píše s nadhledem a humorem. Trefně ukazuje na paradoxy a smutné následky neustálého zrychlování. Snaží se najít a nabídnout způsob, jak žít co nejlépe v rovnováze mezi rychlým a pomalým.

zdraví a životní styl

Chvála pomalosti

Carl Honoré
253 Kč
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav - Marcell Doll
50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli.
zdraví a životní styl

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí

Marcell Doll
314 Kč
Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku - Anders Hansen
Udělejte svému mozku laskavost a rozhýbejte tělo!
zdraví a životní styl
Ukázky

Doběhni svůj mozek

Anders Hansen
317 Kč
Pediatrie s úsměvem - Martina Milkovičová
Ať už vaše dítě trápí kašel, horečka, neštovice nebo streptokok, ať vám na Pepíka či Máňu skočilo zákeřné klíště nebo ještě zákeřnější puberta, paní doktorka Milkovičová předepisuje hned dva zaručené léky: klid a úsměv.
zdraví a životní styl

Pediatrie s úsměvem

Martina Milkovičová
179 Kč
Půstem k ženskému zdraví - Mindy Pelz
Unikátní průvodce ženským půstem podle fází menstruačního cyklu. Chcete spálit přebytečný tuk, nastartovat samoléčebné procesy v těle, vyrovnat hormonální hladiny, získat zpět duševní i fyzickou svěžest?
zdraví a životní styl
Ukázky

Půstem k ženskému zdraví

Mindy Pelz
382 Kč
Umění jógy - Šárka Vojáčková
Nádherná meditativní kniha o józe od zakladatelky studia Jógovna
zdraví a životní styl
Ukázky

Umění jógy

Šárka Vojáčková
891 Kč
Kuchařka při onemocnění žlučníku: 133 receptů - Vladimíra Havlová, Petr Wohl
Autoři, nutriční sestra a lékař, jsou oba ze špičkového pracoviště v IKEMu. V úvodu brožurky se seznámíme se základními aspekty tohoto onemocnění, s vhodnými a nevhodnými potravinami a s technologií vaření. Druhá část přináší přibližně 130 výborných receptů, které pomohou pacientům stabilizovat jejich zdravotní stav.
zdraví a životní styl
Ukázky

Kuchařka při onemocnění žlučníku

Vladimíra Havlová, Petr Wohl
179 Kč
Atlas bylin 2: Průvodce českou přírodou - více než 100 planě rostoucích druhů - Jana Drnková, Marta Knauerová
Nalzenete zde více než 100 planě rostoucích druhů, které můžete najít v naší přírodě od časného jara až do pozdního podzimu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Atlas bylin 2

Jana Drnková, Marta Knauerová
269 Kč
Atlas svalů - anatomie: Pro studenty, fyzioterapeuty, sportovce, tanečníky, trenéry - Chris Jarmey, John Sharkey
Přehledný průvodce pro fyzioterapeuty, trenéry, cvičitele, jogíny, tanečníky, učitele a studenty středních škol, profesionální i amatérské sportovce, návštěvníky posiloven i zvídavé laiky.
zdraví a životní styl
Ukázky

Atlas svalů - anatomie

Chris Jarmey, John Sharkey
621 Kč
Cirkadiánní kód proti cukrovce: Odhalte správný čas, kdy jíst, spát a cvičit pro potlačení prediabetu a diabetu - Satchin Panda
"Krása metody časově omezeného stravování Satchina Pandy spočívá v její jednoduchosti. Je to elegantní zásah do životního stylu, kterým by se měl vyzbrojit každý.." — Rhonda Patricková, Found My Fitness
zdraví a životní styl

Cirkadiánní kód proti cukrovce

Satchin Panda
395 Kč
Zdravá střeva: Čtyřtýdenní plán, jak obnovit zdravý střevní mikrobiom a tím zlepšit své zdraví - William R. Davis
Kniha popisuje vliv střevního mikrobiomu na celé lidské tělo, na nemoci, na imunitu – z čeho se mikrobiom skládá, jak funguje, na co všechno má vliv (od střevních potíží po deprese, různé štěpení a zpracovávání hormonů, obezitu, cukrovku).
zdraví a životní styl

Zdravá střeva

William R. Davis
403 Kč
Nemocná Amerika: Lekce o zdraví a svobodě - Timothy Snyder
(4x)
Vedle jarní světové zdravotní krize inspirovala Timothyho Snydera k sepsáni Nemocné Ameriky i osobní zkušenost s americkým zdravotnictvím.
zdraví a životní styl

Nemocná Amerika

Timothy Snyder
215 Kč
Kuchařka při onemocnění slinivky: 130 receptů - Růžena Milatová, Petr Wohl

Součástí je kalorická a biologická hodnota každého receptu Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při přípravě pokrmů i jejich nutriční hodnotě.

zdraví a životní styl
Ukázky

Kuchařka při onemocnění slinivky

Růžena Milatová, Petr Wohl
179 Kč
Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví: Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu za pomocí bylin, přirozené stravy a akupresury - Zhang Yifang
V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, můžete ve svém životě mnohé zlepšit.
zdraví a životní styl

Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví

Zhang Yifang
223 Kč
Biologie víry - 2. aktualizované a rozšířené vydání: Jak uvolnit sílu vědomí, hmoty a zázraků - Bruce H. Lipton
(1x)
Autor v knize Biologie víry odhaluje tajemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii – tedy naše tělo i mysl – díky svému uvědomělému chování a myšlenkám.
zdraví a životní styl

Biologie víry - 2. aktualizované a rozšířené vydání

Bruce H. Lipton
359 Kč
Snadná cesta, jak skoncovat s alkoholem - Allen Carr
V nové knize SNADNÁ CESTA JAK SKONCOVAT S ALKOHOLEM aplikuje Allen Carr svou revoluční metodu na problém nadměrné konzumace alkoholu.
zdraví a životní styl

Snadná cesta, jak skoncovat s alkoholem

Allen Carr
243 Kč
Prevence traumatu u dětí: Průvodce k obnovení důvěry, vitality a odolnosti - Maggie Klineová, Peter A. Levine
Kniha Prevence traumatu u dětí pomáhá rodičům, kteří chtějí pomoct svým ustaraným a utrápeným dětem.
zdraví a životní styl

Prevence traumatu u dětí

Maggie Klineová, Peter A. Levine
410 Kč
Zobrazuji 61 - 80 z 718 položek
<< < 1 2 3 4 5 6 .. 36 > >>