Nejprodávanější knihy nebo zboží - duben 2026
stres, deprese

6 dovedností pro zvládání nálady: podle KBT - Martha Davis, Patrick Fanning, Matthew McKay - 10%
Trápí vás propady nálad, automatické negativní myšlenky a obavy vám přerůstají přes hlavu? Těžko hledáte způsoby, jak relaxovat a uvolnit se?
stres, deprese

6 dovedností pro zvládání nálady

249 Kč
224 Kč
Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb - 10%
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
stres, deprese
Ukázky

Ukotvení

435 Kč
392 Kč
Mýty o sebevraždě: Jak o ní přemýšlet - Derek de Beurs - 10%
Sebevražda je bezpochyby tabuizovaným tématem. Žádný jiný způsob úmrtí nevyvolává tolik pocitů studu, lítosti a nepochopení. Kolem sebevražd proto dodnes panuje mnoho mýtů.
stres, deprese

Mýty o sebevraždě

329 Kč
296 Kč