Nejprodávanější knihy - duben 2026
zdraví a životní styl

Obezita není váš osud – je to nemoc, kterou lze překonat. Sedm kroků k novému životu. Získejte zdravou váhu a sebevědomí.

Rytmickou masáž vyvinula spolupracovnice Rudolfa Steinera lékařka Ita Wegmanová jako součást anthroposofické léčby. Margarethe Hauschková, autorka této knihy pak z jejího pověření tuto metodu rozpracovala a do konce svého života ji vyučovala.

Poznejte život, jak jste ho ještě neochutnala. Protože jídlo v této kuchařce není hřích. Najíst se je normální. A nejen to. Každá lžíce by měla být zážitkem a radostí. Hlavně žádný špatný pocit nebo černé svědomí! Hubnutí se nerovná hladovění.

Publikace obsahuje nejaktuálnější strategické dokumenty pro oblast podpory veřejného zdraví na úrovni WHO, EU a ČR včetně aktuální legislativy.

Autor bestsellerů Hvězdy nám nepřály a Papírová města se ve své populárně naučné knize zaměřil na nejsmrtelnější nemoc v dějinách lidstva – tuberkulózu.

Autorka bestselleru Domácí soběstačnost přináší ve své knize kromě mnoha nových návodů a receptů především souhrnné nezbytné informace o bylinkaření, které jinde nenajdete.

?Zveme vás na poetickou cestu světem planých a divokých rostlin, v němž se příroda snoubí s pamětí, tradicí a každodenní inspirací.

Cvičení. Jídelníček. Život.

Tibetská jóga je skrytým pokladem v srdci tantrické buddhistické tradice: duchovní a fyzická praxe, která usiluje o rozšířenou zkušenost lidského těla a jeho energetického a kognitivního potenciálu.

Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím?

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.

Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy!

Kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové.

Tyto hluboké verše staroindické moudrosti jsou inspirací pro většinu lidí v Indii. Zvolil jsem je pro vás, čtenáře, učitele jógy a všechny cvičící, jako krédo pro celý váš život.

Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Proč neustále roste počet chronicky nemocných lidí?

Pochopení příčin nemocí a jejich odstranění je hlavním tématem knihy Uzdrav se! Přirozenou schopností každého člověka je sebeléčení. Aby se rozvíjela, je třeba ji cvičit, je potřeba objevovat a posilovat svoje intuitivní schopnosti.

Hravý průvodce péčí o zuby, který si zamilují děti i jejich rodiče. Konec hádkám v koupelně je tu!

Tento ucelený soubor přednášek se zaměřením na kosti, svaly a klouby lidského těla, a to nejen z hlediska jejich morfologie a struktury, ale především z hlediska jejich funkcí a vzájemného funkčního propojení...

Méně sacharidů a více pohybu – to je receptura, která je nejen jednoduchá, ale i účinná, zároveň velice efektivní proti ztučnění jater a pro ploché břicho.