Nejprodávanější knihy v roce 2026
diety
V roce 2012 donutila diagnóza cukrovky 2. typu Giancarla Caldesiho začít s nízkosacharidovou dietou, která změnila jeho zdraví a zdraví celé jeho rodiny a vedla ke ztrátě hmotnosti téměř 20 kilogramů. Cukrovka u něj ustoupila!
diety
Ukázky
Low Carb recepty na zhubnutí a snížení hladiny cukru
358 Kč
Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.
diety
Pravda o cukru
358 Kč
Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.
diety
Ukázky
Velmi osobní kniha o zdraví
449 Kč
Jak zhubnout bez hladovění a váhu si udržet? Kniha vysvětluje základní principy domácí krabičkové diety, přináší 350 jednoduchých krabičkových receptů a vyvážené jídelníčky na dva měsíce.
diety
Domácí krabičková dieta 7000 kJ, a téměř bez vážení
225 Kč
485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně.
diety
Ukázky
Kuchařka pro diabetiky a nejen pro ně
359 Kč
Proč je břišní tuk tak nebezpečný? Viscerální tuk s sebou nese různá zdravotní rizika jako je např. Diabetes mellitus, ztučnění jater nebo kardiovaskulární onemocnění. To je špatná zpráva. Ta dobrá ale je, že vše máte ve svých rukou, a tak se ho zba
diety
Pryč s břišním tukem
323 Kč
Kniha obsahuje přes 60 tradičních receptů na sladké pečení bez lepku a dalších alergenů.
diety
Tradiční sladké pečení 1 - Bezlepkově
248 Kč
Jak máte zhubnout a jíst zdravě, když nemáte moc času vařit a chodit nakupovat? Giancarlo Caldesi úspěšně zhubl o 25 kilogramů a již 8 let se mu daří potlačovat cukrovku.
diety
Ukázky
30minutová low carb kuchařka
358 Kč
Tato kniha nabízí 30 chutných celodenních jídelníčků s recepty a fotografiemi, které vám pomohou ke zdravému hubnutí.
diety
Zdravý jídelníček do krabiček
341 Kč
Aktualizované vydání populární kuchařky pro zdravé srdce. Seznámíte se s potravinami a recepty z běžných surovin, které jsou vhodné pro anticholesterolovou dietu.
diety
Anticholesterolová kuchařka
179 Kč
Michael Greger, M.D., autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietovat, je zakladatelem webu Nutritionfacts.org, jehož cílem je informovat veřejnost o tom, jak vypadá zdravá výživa, a propojit ji s komunitou prostřednictvím podcastů, videí a blogů.
diety
Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí
259 Kč
233 Kč
Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví.
diety
Přerušovaný půst pro ženy
422 Kč
Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se skvěle každému z nás bez ohledu na to, jak hektickým stylem života žijeme.
diety
Úžasnější za 2 týdny
359 Kč